练瑜伽有什么坏处?

李云峰 2025-06-12 05:54:54 2

  练瑜伽过程中,如果用力不当或动作过于粗暴,可能会发生关节错位,也可能会损伤脊髓,过度拉伸也可导致韧带或肌腱损伤。练瑜伽应该在专业的指导下进行,如果发生意外情况,应及时就医处理。

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拔智齿的好处和坏处是什么? 2025-06-12

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