夏天困乏无力嗜睡怎么办

　　感觉到困倦无力想睡觉，主要是由于过于劳累导致，通过注意休息能够得到缓解。另外，还需要考虑由于气虚导致，由于气虚不能推动和温养身体各功能而导致机能变差，人体吸收营养也会受到影响，会出现困倦、全身乏力症状。此外，还有可能是由于颈椎病以及其他心脑血管疾病，由

　　表现出膝盖有困乏现象，多数是发生了膝关节部位的关节炎。比如在老年人群，容易表现出膝关节有骨性关节炎、骨质疏松症，或者是创伤性关节炎。都会影响膝盖肌肉正常吸收养分，就会造成膝关节部位表现出困乏、发酸、无力、发软，影响膝关节正当活动等临床症状。在表现出膝盖

　　排卵期困乏是正常的。排卵期女性的激素水平比较高，像是雌孕激素都比较高，促黄体生素也是比较高的，因此女性有困乏的这种症状正常的。在排卵期要进行卵泡的监测，成熟卵泡是18到20个毫米，如果这时候指导女性同房的，怀孕的几率就比较大。这时候要嘱女性不要感冒，防止放

　　到了春季之后气温逐渐回升，人体毛细血管也会逐渐扩张，体内血液会进入体表，会导致相对性脑部缺血不足，所以会导致全身乏力、嗜睡症状。首先应从饮食上调理，要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，同时也要适当运动能够得到改善，如果症状严重，还需要考虑由于高血压、糖尿病、

　　每天特别困乏考虑是长时间熬夜以及睡眠不足或者过度劳累和运动导致。还要考虑是慢性疾病导致，比如肺结核、恶性肿瘤或者慢阻肺、脑血管疾病、贫血等。也可能是环境因素，比如长期在昏暗或者是密闭的环境中作和生活，就会导致人犯困。也要考虑是年龄因素，比如老年人每天就

　　浑身困乏无力多继发于病毒感冒，同时会伴有头痛、咳嗽、流涕、咽痛等症状。通过对症治疗后，症状可以缓解。另外也见于神经衰弱或者长期焦虑症的患者，通过调节睡眠、抗焦虑、抑郁治疗后，症状也可以得到改善。此外浑身困乏无力还与甲状腺疾病、贫血等有关。

　　眼睛困乏通常是由于以下原因造成：第一、由于角结膜干燥症引起，与缺乏维生素A、老化因素、眼部慢性炎症刺激等有关。造成患者泪液分泌减少，从而出现眼睛干涩困乏表现。第二、视疲劳造成，与长时间近距离用眼有关。第三、由于眼型肌无力导致，患者会出现上眼皮不容易抬起

　　由于受凉或者过度劳累、长时间站立等因素，可能会使局部的肌肉释放过多的乳酸性物质，从而会引起困乏、无力的感觉。当出现困乏、无力的症状以后，应该减少站立的时间，适当使用手指进行按摩，并且配合热敷。同时，也可以进行拔罐或者烤灯照射治疗。

　　在排卵期大多数不会出现困乏这些情况，有少数女性可能对排卵期激素改变比较敏感，会出现困乏，因为在排卵时候白带比较多，也会表现出腰酸、肚子胀痛感觉，卵泡破裂时候刺激腹膜会出现少量盆腔积液，所以就会出现目前这些表现，适当休息就可以，一般症状持续时间比较短，两

　　出现困乏无力、嗜睡，属于慢性睡眠障碍，主要和睡眠质量不好、睡眠不足、精神疾病、药物影响有很大的关系，如果患者在睡觉的时候，周围的光线和声音都会造成影响，需要改善环境，从而缓解症状。如果患者因为工作压力较大、作息不规律造成困乏无力、嗜睡，需要及时的进行纠