失眠多梦是怎么回事

郭兮恒 2025-06-18 09:45:11 1

  失眠多梦是临床当中失眠病人的描述,因为失眠病人容易多梦。做梦和做梦的睡眠是两个概念,正常人在夜间睡眠时,会随着睡眠周期发生做梦的睡眠。失眠病人会经常觉醒,会在不做梦时觉醒,也会在做梦时觉醒。经常在做梦时觉醒,会对做梦过程印象深刻,所以经常会描述是失眠多梦的现象。  失眠多梦是临床当中失眠病人的描述,因为失眠病人容易多梦。做梦和做梦的睡眠是两个概念,正常人在夜间睡眠时,会随着睡眠周期发生做梦的睡眠。  晚间睡眠过程中,通常要做4~5次的梦或者要经历4~5次的做梦睡眠。但是发生做梦的睡眠,患者未必能感觉到做梦过程,因为在做梦过程中没有发生觉醒,所以不会记得做梦过程。  失眠病人会经常觉醒,会在不做梦时觉醒,也会在做梦时觉醒。经常在做梦时觉醒,会对做梦过程印象深刻,所以经常会描述是失眠多梦的现象。

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