经常吃红薯有什么好处和坏处？

胃不好的人是不提倡多吃红薯。因为红薯中的淀粉含量较多，而胃肠不好的病人在进食过多红薯后就会表现出消化不良的症状，还会刺激胃酸分泌，导致胃酸反流的现象。此外还会表现出呃逆的症状，所以红薯应当少吃。

胃不舒服应当尽量少吃红薯，因为红薯会在胃肠道内产生大量的气体，可以造成腹胀嗳气的表现，此外，红薯含有较多的糖分，可能会刺激胃肠道的蠕动以及胃液的分泌，加重症状。因此胃不舒服的患者应当少吃红薯。

红薯叶孕妇是能吃的，红薯叶具有养血补血的功效，有利于改善贫血的症状。其次还可以补充体内的维生素，增强个人的抵抗力。但是怀孕期间不宜进食过多，避免导致身体的不适。孕期多注意休息，防止剧烈运动。

小孩在发烧期间是能吃红薯的，红薯中含有大量蛋白质以及膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。红薯中还含有多种维生素，可以提高人的免疫力。但是要注意防止食用红薯过多，避免造成积食，加重发烧症状。

孕妇能吃红薯叶，孕妇吃红薯叶还有一定的好处。红薯叶中富含丰富的矿物质和维生素，适量的吃一些红薯叶可以提高孕妇的机体免疫力，促进机体的新城代谢，还可以起到利尿通便、延缓衰老、保护视力的作用。

怀孕期间能吃红薯，红薯的营养价值很丰富，而且含有的多种维生素和氨基酸，可以给孕妇带来营养，而且还可以缓解孕期便秘的情况，对于孕妇的肌肤也有很好的用处，但是因为含糖量高，因此需要少吃。

发烧的时候能吃红薯，红薯属于多见的一种含淀粉比较丰富的食物，同时里面也含有了蛋白质，膳食纤维等等可以促进肠道的蠕动，在发烧的时候，部分病人会表现出食欲下降或消化不良的现象，适当的吃一些红薯，可以改善消化不良现象。发烧的时候一定要注意防止吃太多的高蛋白质高热

经期能吃红薯，红薯当中含有粗纤维、多种微量元素、维生素、蛋白质等营养成分，可以提高身体素质，防治便秘，还能起到补中和血、益气生津等效果。平时不要吃生红薯，因为生红薯吃了可能会造成腹胀，消化不良。其次，不要空腹吃红薯，空腹吃了很容易造成烧心和泛酸等表现，再就

少量吃红薯对慢性胃炎的病人来说，没有太大影响，但是不要吃太多。因为红薯是属于产气的食物，多吃的话容易造成肚子胀气，加重胃的负担，不利于慢性胃炎的恢复。慢性胃炎的病人饮食是需要非常注意的，要吃一些容易消化吸收并且富含营养成分的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、五谷

红薯是有点通便的作用的，因为红薯中含有膳食纤维和多种微量元素能够刺激肠道蠕动和消化液的分泌，对缓解便秘的情况是有帮助的。但是对于胃炎、胃溃疡病人尽量少食用容易产生肠道胀气，烧心反酸的等表现。针对便秘的病人建议蔬菜或者高纤维的食物促进胃肠蠕动，养成每天定时排