孕妇吃什么菜？

　　孕妇全身水肿很有可能是由于出现妊娠高血压引起的。您需要遵医嘱选用非孕妇禁忌的降压药进行治疗，同时还需要请家人帮忙给身体做按摩来缓解全身的水肿，平时需注意低盐、低脂饮食。

　　孕妇奶粉一般选择在怀孕的三个月以后需要喝了，能够补充孕妇身体所需要的营养，同时还需要选择在一天中的早饭以后或是晚上睡觉之前喝比较好，方便肠胃吸收和消化。

　　孕妇左下腹痛一般考虑是由于孕期变长，腹压增高，局部受压迫引起的除此之外也有可能是由于私处受到感染，出现盆腔炎引起的。您需要到医院进行详细检查，若是单纯的疼痛，可给局部做按摩来缓解。

　　您需要喝些酸奶，并多吃一些火龙果和香蕉等，能够促进胃肠蠕动，还可以遵医嘱配合使用开塞露治疗，能够缓解便秘、不排便的症状，平时保持饮食清淡、易消化，多注意走动。

　　一般来说孕妇头晕是属于非正常现象，需要考虑是由于身体营养不良，出现缺铁性贫血引起的；除此之外也有可能是由于心理压力太大或是睡眠不足，出现神经功能紊乱引起的。

　　孕妇肛裂，很有可能是由于暴力排便刺激引起的。如果只是轻微的肛裂，一般不需要处理，做好局部清洁卫生即可，若是比较严重的肛裂，您可以遵医嘱选用硝酸甘油膏外用治疗。

　　孕妇和孩子能打流感疫苗，因为疫苗是经过灭活的，是不会对孕妇、胎儿和孩子有不良影响的。抵抗力比较差的孕妇和孩子，在流感高发的季节可以选择注射流感疫苗来预防。平时要让患者多休息，避免劳累。

　　女性在怀孕初期能吃菠菜，菠菜中维生素和铁含量丰富，可以帮助孕妇补充营养，对胎儿的发育也是有好处的。怀孕的时候最好吃维生素和蛋白质含量丰富的食物，不能吃辛辣的饮食。孕妇要少量多餐。

　　孕妇不可以喝藏红花水，因为藏红花有活血化瘀的功效，怀孕期间饮用可能会诱发流产。怀孕的时候还要避免吃螃蟹、甲鱼、苋菜等容易导致流产的食物。孕妇要多休息，避免劳累，还要定期去医院产检。

　　孕妇吃太饱对胎儿可能有影响，因为孕妇吃的比较饱可能会影响睡眠，进而可能会影响胎儿的发育。孕妇要少量多餐，避免吃太多。可以吃清淡易消化的食物，要避免吃辛辣刺激的食物。