腿扭伤是该冷敷还是该热敷？

　　在被砸伤后出现手肿的表现，您需要在损伤的24小时内进行局部的冷敷，可以减少皮下出血，在24小时后进行局部的热敷，缓解肿胀。同时需要在医生的指导下使用活血化瘀的药物积极治疗。

　　扭到脚以后，应在二十四小时以内对局部进行冷敷，促进毛细血管收缩，帮助缓解疼痛。在损伤超过四十八小时以后，可以换成热敷，使血管扩张，促进组织修复，加快肿胀的消退。

　　冷敷一般二十四小时之内冷敷两到三次即可，每次的时间控制在半个小时左右。在临床上应用比较广泛，当皮肤发生外伤，出现水肿、渗出、淤血等情况时都可以进行冷敷，有助于促进血管的收缩，减轻肿胀和出血。

　　消肿选择热敷还是冷敷需要结合具体情况而定，如果在损伤早期，应该选择冷敷，能够收缩毛细血管，减轻症状。如果在受伤24小时后，应该采取局部热敷，促进恢复。建议你去医院普外科就诊，详细咨询。

　　眼睛哭肿了，是应该进行冷敷的，患者可以用毛巾包冰块然后进行冷敷，每次冷敷的时间控制在15-20分钟左右就可以了，可以反复冷敷，但是需要间隔半小时。另外近期在睡前要少喝水，适当按揉眼部。

　　肿了若是因摔伤引起的，在刚刚摔伤的时候可以用冰毛巾冰敷，不仅可以缓解疼痛，还可以抑制皮下出血，过48小时再进行热敷，可以促进血液循环加快肿胀消失，在肿了后您还可以服用消肿药物治疗。

　　当眼睛视力下降时，无论是冷敷还是热敷都是没有作用的，冷敷可以用于早期眼睛手术、外伤后，能够减轻出血、水肿症状，热敷可以用于眼睛外伤后期，可以促进水肿吸收。如果眼睛视力下降，需要就医做具体的视力检测。

　　冷敷眼睛有着去肿、镇静、止痒等作用。还可以紧致眼部皮肤，有着缓解皱纹的作用。但是需要注意的是，如果是冰块冷敷眼睛，需要包裹在毛巾内再使用，以免直接敷眼睛造成局部冻伤。

　　脸肿了是热敷还是冷敷，需要结合原因来处理，一般情况下如果是外伤引起的脸肿，24小时内要进行局部冰敷，促进毛细血管收缩，72小时候可以改用热敷，促进局部淤血的消散，从而达到消除肿胀的目的。

　　冷敷主要适用于急性外伤、降温、局部感染等情况，可以在受伤后24小时内使用冰毛巾或者冰袋，放置疼痛、肿胀的部位，敷二十分钟左右，一日四次至六次。在使用冰敷的过程中需要避免冻伤的现象。