日常不注重饮食调整,以及不经常运动,则很容易并发引起高血压。建议:首先日常需要加强自身的体育锻炼,饮食保持清淡、易吸收,可以遵医嘱使用一些降血压、降血脂的药物。注意事项:避免进食油炸的食物。
如果患者以胆固醇以及低密度脂蛋白升高为主,则需要吃他汀类的药物,如阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐汀以及匹伐他汀等。如果患者以甘油三酯升高为主,则需要吃贝特类药物,如非诺贝特。
需要去医院做肾脏检查,确定结石的大小。平时可以多喝水,促进小结石排出;结石比较大时,通过体外冲击波碎石或者手术取石治疗。饮食需要以免吃油腻、辛辣、过于甜腻的食物。
高血脂和高血压都是心血管疾病,为不同的疾病,但是有一定的关联。比如高血脂的患者,当血脂可以进入血管壁,会使得其动脉粥样硬化,就会导致血管管腔变窄,而使得血液流动的速度改变,就会引起高血压。
血脂是血浆中所含脂类的统称,主要包括甘油三酯、胆固醇、磷脂、游离脂肪酸等。血脂的来源有两个,一个是外源性的,即从消化道吸收来的;二是内源性的,即由体内脂肪动员或由肝脏合成而来。
老年人是高血糖高血脂的高发人群,平时应该多监测血糖和血脂。正常情况下,人的空腹血糖应该在3.9至6.1,餐后血糖应该小于11.1。而血脂的正常值主要看胆固醇和甘油三酯,胆固醇应该在3.9-6.5mmol/L,甘油三脂应该在0.4-1.86mmol/L。
血脂高的时候,需要立即调整个人的饮食,尽量保持低脂清淡的饮食。每日饭后适当进行体育活动,促进体内血脂下降。如果血脂持续性高于正常范围,就需要采用降血脂类药物治疗,比如辛伐他汀、瑞伐他汀等。
女性血脂高大多由于饮食不当以及缺乏运动等因素所致,患者会出现全身乏力以及食欲不振等早期症状,症状严重者还会出现眼底改变以及黄色瘤等症状,临床上以他汀类药物以及贝特类调脂药物治疗为主。
血脂高的时候可以吃一些低盐低脂的食物,比如猕猴桃、苹果、胡萝卜、白菜、西蓝花、西红柿、白萝卜、莲藕以及芹菜等,并且制作时尽可能水煮。另外,还可以用山楂或者决明子泡茶饮用,也可以起到调节的功效。
血脂高的时候,需要及早服用降血脂的药物治疗,比如瑞伐他汀、辛伐他汀。其次也需要适当调整个人的饮食,饮食上低脂清淡的食物为主。也可以吃木耳、芹菜、香菇、韭菜、空心菜、卷心菜,促进血脂的降低。
女性血脂高大多由于高胆固醇饮食以及缺乏运动等因素所致,患者会出现全身乏力、容易疲劳、头痛头晕、胸闷胸痛以及间歇性跛行等症状,平时应减少饱和脂肪酸以及胆固醇的摄入,每天坚持进行运动。