胳膊晒黑了怎么变白？

　　您出现右胳膊肩膀疼痛的情况，可能是因为局部的肌肉存在劳损的情况引起的，或者是由于您目前患有肩胛炎以及筋膜炎等疾病造成的。除此之外，也可能是由于您患有颈椎病导致的。

　　胳膊酸疼可能是肌肉、肌腱慢性劳损所致，也可是尺神经或桡神经损伤所致。颈椎病压迫神经也可出现胳膊酸痛。可以适当按摩一下或进行热敷，如果无法缓解，应就医治疗。

　　导致胳膊肿的原因有很多，除去外伤的原因外，多数是患有腱鞘炎引起症状，是一种慢性劳损性的疾病，与患者频繁的活动有关。建议你去医院骨科就诊，采取封闭治疗以及口服止痛消炎药物联合治疗。

　　胳膊肿胀是接种疫苗以后的正常反应，由于宝宝体质上的差异，注射完疫苗以后的反应也会有所不同。家长可以将新鲜的马铃薯切成薄片，敷在宝宝的胳膊上，3天左右即可消肿。

　　右胳膊小臂疼，建议患者适当的休息，保证充足的睡眠，减少上肢活动，避免过度劳累；其次平时要注意保暖，可以进行局部热敷或者照射红外线灯，促进手臂血液循环，缓解疼痛症状。

　　胳膊肌肉拉伤之后的四十八小时之内可以使用冷敷的方法缓解症状，四十八小时之后可以使用热敷以及按摩的方法缓解，此外使用针灸也可以治疗，适当的增加休息的时间，禁止剧烈的运动。

　　骨折造成的桡神经损伤，若症状不是很严重时，一般是可以恢复的。恢复期间需要遵医嘱进行功能锻炼，恢复所需要的时间较长。必要时遵医嘱服用甲钴胺等营养神经的药物一同治疗。

　　家长应带孩子就诊正规医院进一步做X线等相关检查，排查拉伤程度及骨骼是否损伤。若出现脱臼现象，可通过手法复位等方式进行治疗；若出现外伤，应积极配合医生进行清创；若出现骨折现象，应尽早进行石膏固定、手术治疗等。

　　您应立即就医进行上肢X线、血常规等检查，排查疾病因素；若确诊风湿性关节炎所致，应遵医嘱使用非甾体抗炎、营养神经类药物治疗；若确诊颈椎病所致，应使用活血化瘀、止痛类药物治疗。

　　胳膊手麻，这和神经受压损伤有一定的关系，比如在睡觉时对胳膊、手产生压迫，导致臂丛神经支配的区域出现麻木症状，此时在活动后胳膊麻症状便会改善，其次也可能是因为颈椎病压迫神经导致的肢体麻木。