腰椎间盘突出睡觉姿势是怎样的?

康辉 2025-06-11 17:54:17 1

  腰椎间盘突出主要是因为长期不良的姿势导致的,患者可能会出现腰部酸痛、下肢麻木等情况。建议:睡觉尽量使用硬板床,以平躺或者向健侧侧卧的姿势睡觉,平时保证站姿以及坐姿的正确,若是病情严重,可以到医院进行牵引或者手术治疗。

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