三角韧带损伤的表现是啥？

　　半月板损伤韧带撕裂最好去医院找医生通过膝关节镜手术治疗。患者平要多休息，避免劳累，要注意局部保暖，不能受凉。膝盖避免负重，饮食方面最好吃蛋白质和维生素含量丰富的饮食。

　　膝关节韧带损伤，24小时之内应进行冰敷，同时可使用绷带或其他压迫方法减少皮下出血和淤血，压迫时间不宜过长，否则容易导致局部缺血。如果韧带已经撕裂，需要进行缝合，韧带完全断裂，则需要使用周围筋膜及肌腱转移至断裂部位，进行修复重建。

　　如果脚踝韧带损伤患者没有出现不适症状，通过休息大部分患者可以自愈。如果患者出现局部红肿以及关节活动受限等症状，则较难自愈，应入院遵医嘱进行石膏外固定治疗以及支具固定治疗。

　　膝关节侧副韧带损伤最多需要半年时间恢复，但一般患者通常在三个月左右就可完全恢复。在恢复期间要保证充分休息，避免剧烈运动，可以适当的补充营养，多吃排骨、牛奶、鸡蛋、虾米等含钙较多的食物。

　　三角韧带损伤多是因为崴脚引起的，此时您可以用弹性塑料薄膜将扭伤部位包裹，这样可以减轻肿胀以及出血症状，其次在受伤后两天内，可以用冰块冷敷，可以减轻肿胀。如果韧带损伤比较严重，可以用石膏固定治疗。

　　膝关节韧带损伤是比较好治疗的，确诊有膝关节韧带损伤以后可以根据损伤程度采取治疗，损伤不严重的可以用冰袋进行冷敷，使用石膏对膝盖进行固定，如果损伤比较严重的，需要通过关节镜进行韧带重建手术。

　　脚踝内侧韧带损伤，可能是外伤引起的，患者一般会出现局部红肿、疼痛、关节活动受限等不适的症状。首先患者需要去医院拍片检查一下，避免有骨折的可能性，可以服用消炎止痛的药，缓解症状。

　　如果您患有膝盖外侧副韧带损伤，目前正处于病情的恢复阶段，那么建议您在平时需要多休息，做好患处的卫生护理以及保暖措施，可以遵医嘱使用一些活血化瘀的药物进行治疗。

　　症状不严重的时候可以采取保守方法治疗，比如超短波、中频、理疗等，在家的时候也可以适当的热敷缓解。韧带损伤的恢复都有一个过程，不能过于着急。期间还要多休息，避免剧烈运动，饮食上近阶段也要清淡。

　　膝关节韧带损伤的患者。如果病情轻微，可以遵医嘱服用消炎止痛，活血化瘀药物，并结合局部理疗，但是如果患者的病情严重，就要立即去医院骨科就诊，进行手术治疗，以免耽误病情。