哺乳期可以喝米酒吗？

　　哺乳期即使是月经没有来潮，但卵巢一般已经开始分泌卵子，所以在哺乳期同房怀孕的可能性是比较大，但由于刚刚分娩，子宫恢复的不是很好。若是再次怀孕会加重子宫负担，所以您在同房的时候需要做好避孕措施。

　　激光祛斑是一种比较常见的物理祛斑方法，主要是作用于皮肤，对身体健康及母乳不会造成影响，所以哺乳期间是可以进行激光祛斑的。您若是皮肤上出现斑痕，还可以多吃含有维生素C的食物，也具有淡化斑痕的效果。

　　哺乳期间是不建议食用辛辣的食物的，因为在食用辛辣的食物后容易使身体上火，从而影响到奶水的营养成分，不利于宝宝发育，而且长时间吃辣还容易导致便秘，对伤口恢复也不好，所以最好不要吃。

　　哺乳期乳头有白点疼痛考虑是患有乳腺炎症，出现急性感染化脓现象导致的，此时您需要先停止用母乳喂养，并及时入院检查。若是乳腺炎导致的，可以遵医嘱使用抗生素类药物治疗。

　　哺乳期间是可以食用香椿，香椿中含有维生素、蛋白质等营养成分，在哺乳期间适量的食用，可以起到保护心血管、清热解毒、美容养颜、健胃养脾等效果，但不要多吃以免加重肠胃负担。

　　哺乳期间是不可以抽烟的，香烟中含有尼古丁、焦油等大量的有害物质，在哺乳期间抽烟会影响奶水质量。若是用母乳喂养就会影响宝宝发育，而且大量抽烟还容易增加患肺脏疾病的风险，所以最好戒烟。

　　哺乳期是可以吃韭菜饺子的，但不要吃多。韭菜是纤维素含量较高的食物，尤其对于便秘的孕妇，可以缓解症状，改善便秘，但韭菜是回奶食物，过多食用会使奶水减少，注意适量。

　　哺乳期可以喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤、木瓜汤、排骨汤、玉米须汤等，这些都可以提高乳汁的质量，从而增加泌乳量，同时也可在汤中加入金针菜、通草等食物，确保乳汁的有效分泌。

　　哺乳期的产妇可以选择性寒凉的水果清热解毒，如西瓜、哈密瓜等。还可以喝一些茶饮来泻火，如金银花茶、薄荷茶、菊花茶等。另外，多吃白菜、绿豆、百合、橄榄等，也都有去火的作用。

　　哺乳期是可以适量吃咸鸭蛋的，但不要过量。鸭蛋中的营养成分很多，包括蛋白质、钙质、矿物质等，可以补充孕期孕妇所需的营养，也有利于胎儿的健康发育，但过量食用会使孕妇的胆固醇升高，建议适量。