晕车吃什么好？

　　晕车的患者多是指晕动症，与内耳前庭系统比较敏感有关，患者在乘坐交通工具之前要清淡饮食，可以提前服用晕车药，在坐车期间要放松心情，避免过于紧张或者是焦虑。可以选择靠窗的位置，适当分散自身注意力。

　　晕车可以适当的增加休息的时间，缓解症状；也可以涂抹一些生姜缓解晕车的症状，也可以吃一些酸的食物，缓解晕车的症状；若是症状严重者，可以在上车前吃一些晕车药。

　　晕车主要是由于坐车时，车身晃动，导致人体的前庭功能紊乱引起。晕车可以治疗，比如坐车前吃晕车药。或者是在坐车时，选择靠窗的位置。而在坐车前，不可吃得过饱，注意身体保暖，也可减少晕车次数。

　　引起晕车的原因，多见于自身平衡功能差所引起的，也有可能是平时很少坐车，在车辆加速或者转弯的时候，容易引起身体的不适，从而出现晕车的现象。建议：为了预防晕车，可以在上车前半个小时口服晕车药。

　　晕车一般考虑是由于内耳前庭的平衡器官受到超限刺激所致，此外食用大量的食物、空腹等也会导致晕车。在晕车后您可以适当使用晕车贴或局部使用风油精等缓解症状，另外需要注意车内的空气流通。

　　晕车之后出现呕吐症状，此时可以用清水漱口，也可以用生理盐水清洗鼻腔，其次也可以在口中含生姜片，有止呕的作用。另外还可以按摩内关、合谷等穴位治疗呕吐症状。可以在晕车后开窗通风缓解不适。

　　儿童坐汽车晕车建议可以在医生的指导下用苯海拉明治疗，贴晕车贴也可以帮助缓解症状。在车上的时候可以喝酸奶或吃酸性的食物也能帮助缓解症状。平时可以通过荡秋千或做旋转椅来训练前庭功能。

　　晕车也叫晕动病，是因为汽车或者是飞机等运动产生的颠簸，刺激人体的前庭神经而发生的疾病，这是可以治疗好的疾病。建议可以在坐车前半个小时口服晕车药，上车之后选择听音乐、睡觉，吃橘子、山楂等食物缓解晕车的症状。

　　想要彻底将晕车病治好较为困难，但是通过治疗能够减轻患者的不适症状，患者在坐车之前可以通过贴晕车贴、服用晕车药、肚脐贴敷姜片等方式进行，能够预防晕车病的出现。平时还应该适当的进行前庭功能锻炼。

　　建议：女性可以在坐车前口服茶苯海明片预防晕车。你在坐车时最好坐在车子的前部，坐在窗边，这样可以减少晕车出现的几率。平时你需要积极的休息，避免过度的劳累，以免坐车时颠簸的车子刺激身体，导致头晕加重。