最好的物理降温方法是什么？

　　病情分析：小孩晚上发烧可能是白天受凉、遭受了细菌或者病毒感染导致的。可以先给孩子物理降温，用温水毛巾擦洗四肢、腋窝、后背、前胸等部位，冰袋冷敷头部，还可以让孩子多喝水，服用适量的布洛芬口服液。

　　病情分析：物理降温是指不使用药物降低患者体温的方法，常见的物理降温方法有温水擦浴、酒精擦浴、放置冰袋、贴退热贴等。建议：患儿的体温在38.5度以下时，使用物理降温方式，如果患儿的体温超过38.5度，服用对乙酰氨基酚降温。

　　建议：般情况下，孩子发烧没有超过38.5摄氏度，都可以先物理降温。物理降温分为温水擦浴、酒精擦浴、贴退烧贴，温水或酒精擦浴血管较为丰富的地方，如腋窝、腹股沟、颈后等处，使用酒精擦浴时，需要适量的将酒精稀释，并且不要用酒精擦浴孩子的心前区，避免心律失常。

　　病情分析：首先应该明确发高烧的原因是什么，再对症处理，如果体温超过了38.5度的时候，可以口服退烧药，配合物理降温的方法，这样降温的效果会比较好，但是如果吃药没有效果，就需要及时的就医治疗了，期间应多喝水，有助于加速体内的新陈代谢。

　　建议：宝宝发烧没有超过38.5℃，一般先采用物理降温的办法。物理降温的办法有温水擦拭全身、酒精擦拭全身、贴退烧贴等。温水或酒精擦浴的部位都相同，如颈后、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的地方。退烧贴贴于额头，降低脑袋表面的温度。

　　建议：通常宝宝在发烧低于三十八度时，家长可采取物理降温的方式帮助宝宝降温，如温水擦浴或退烧贴等，也可将温水内加入少许酒精，擦拭宝宝的身体，都能有效的降低体温。期间还应密切观察宝宝的体温变化，出现增高时，还需及时就医输液治疗。

　　发烧后可以进行温水擦浴，用温水对腋下、手心、肘关节等部位进行擦拭，这样有利于身体散热，达到降温的目的。当然，也可以用毛巾沾湿冷水，湿敷在头部，也能起到降温作用。

　　建议你先使用温度计检测体温。如果体温没有超过38.5摄氏度，你可以使用冰块冰敷脑袋，使用退热贴降温，但是自己的体温超过38.5摄氏度，需要使用药物降温，注意每次服用退热药物之前要间隔四小时。

　　婴儿发烧没有超过38.5摄氏度，一般家长可以先给孩子物理降温。物理降温主要是通过温水擦浴，酒精擦浴等办法来降低孩子皮肤的表面温度，从而达到机体散热的效果。若是长时间体温不下降，建议家长带孩子到医院就诊。

　　小孩发烧后，需要及时对他进行降温处理。首先，你可以脱去你儿子身上多余的衣物，给他用温水洗澡，这样有利于他体内的热量散发，从而达到降温的目的。其次，也可以用湿毛巾敷在孩子的头部，来给他降温。