献血注意事项是什么？

　　高血压的患者可以献血。但高血压的人在献血前需要保证血压较为稳定，并且没有严重的肾脏功能衰竭的现象。如果伴有肾脏功能异常时，不建议献血，以免加重自身病情。

　　轻微感冒最好不要献血；轻微感冒期间身体免疫力低下，献血可能会导致免疫力更加低下，不仅会加重感冒症状，还有可能会引起感染。最好等到感冒彻底恢复，身体处于健康状态下再献血。

　　近视是否可以献血，需要看近视的度数，如果近视在300度以内，属于轻度近视，是可以献血的。如果大于300度，一般不建议献血，尤其是高度近视患者，如果献血，容易造成视网膜急性缺血，出现视网膜病变，黄斑病变，甚至失明的发生。

　　乙肝患者是不可以献血的，因为乙肝病毒是可以通过血液传播病毒的，所以为了避免感染他人，乙肝患者是不可以献血的。乙肝患者也需要口服抗病毒以及保肝的药物治疗，控制病毒感染。

　　在献血的时候，最基本要求是献血者要年满十八岁，且自身没有传染性以及遗传性疾病、出血性疾病等。其次，在献血前几天，应该避免抽烟、喝酒等不良行为。如果有服药的情况，需要与医生做好沟通，明确是否能献血后，再进行义务献血。

　　献血的好处其实有很多，其中包括更新我们的血细胞，提高其活性，同时还能增强人体防御力，还能帮助有需要的人。献血过程中，由于血细胞的丢失，我们会有短时间的眩晕、乏力等不适症状，一般过段时间就恢复了。

　　脂肪肝指的是由于各种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是不影响献血的。但是由于多数脂肪肝患者会出现转氨酶升高的现象，会影响到血液，因此，对于这种情况，献血站往往拒绝献血。

　　有贫血症状的人是不能献血的，献血之后会引起人体的不适，加重症状。贫血人群一定要注意积极的调理，在饮食上可以多吃动物肝脏、菠菜等食物，营养一定要均衡，还要多吃其他富含维生素的蔬菜水果，还要多休息。

　　中度贫血最好不要献血。中度贫血患者献血容易导致贫血症状加重，引起头晕、耳鸣、心率加快、皮肤苍白等症状，不利于自身健康。中度贫血的患者平时可以多吃含铁丰富的食物，例如猪肝、菠菜等。

　　如果您目前出现了贫血的现象，那么建议您在近期可以增强营养的摄入，例如可以多吃一些红枣、动物肝脏之类的食物，可以达到补充气血的效果。也可以多吃菠菜之类富含铁元素的食物，促进贫血的恢复。