经期长是什么原因？

　　女人经期头痛的原因比较多，首先考虑可能是情绪过于紧张、压力大、睡眠不足或者是受凉等因素引起的。其次也有可能是患有脑血管等疾病，可以去医院做个脑部ct检查，排除脑血管疾病的可能性。

　　月经期间会受到体内激素水平的变化，雌激素水平降低，导致血清中的雌二醇浓度降低时会引起头痛。当月经结束后，雌激素水平恢复正常，雌二醇浓度也恢复正常，从而头痛可以得到缓解。

　　月经期间出现头晕的表现多由于失血、体内激素水平的变化而引起的。女性需要在月经期间多注意休息，避免熬夜，不要过度劳累，多吃高蛋白食物，多吃有补气血作用的食物。

　　患有子宫肌瘤的患者在生理期期间，如果存在小腹坠痛的情况，属于正常的病情症状。建议您在经期需要做好自身的保暖措施，饮食方面也需要保持清淡以及温热，避免进食刺激性的食物。

　　不是月经期出现阴道流血的情况，多考虑是排卵期出现出现的情况，其次也不能排除是妇科炎症造成的症状，比如子宫内膜炎、宫颈炎等，也可能是子宫内膜息肉或者宫颈息肉等引起的表现。

　　月经期间出现肚子疼、腰疼的症状，主要考虑是月经期间盆腔充血，从而刺激腰部神经引起的情况，其次也考虑是前列腺激素分泌较多造成的表现，同时也不能排除是痛经引起的情况。

　　在月经期间出现头胀痛的情况，与高血压有一定的关系，建议在月经期间多注意休息，不要剧烈运动，如果头疼剧烈，则可以在医生的指导下使用止疼药来缓解，其次需要注意保暖，避免出现着凉的情况。

　　女性经期头痛要多休息，避免劳累，保持心情方式，对头部进行按摩或热敷，可以缓解头痛。月经期要注意保暖，饮食方面要吃清淡的食物，还需要及时更换卫生巾，月经期还不能淋雨，不能受凉。

　　女性在月经期间出现痛经的症状，可以适量食用红糖姜茶来达到缓解痛经的效果，也可以适量食用桂圆、红枣起到补气补血的作用，还有一定的暖宫作用，也能缓解痛经的症状，但是如果痛经较为严重可能是疾病导致的，建议就医治疗。

　　经期短，量少，痛经严重考虑是妇科疾病引起的，比如子宫内膜炎、卵巢炎、附件炎、盆腔炎、子宫内膜增生不良等等。也可能是内分泌失调或者没休息好引起的，建议患者及时就诊。