血脂高吃什么蔬菜最好？

　　血压血糖血脂高的病人可多吃黑豆、荞麦、西兰花、燕麦、玉米、小米、芹菜、洋葱等富含纤维素的食物，能促进肠道蠕动，帮助消化，有助于降低血脂、血糖、血压。还要保证高质量蛋白质的摄入，如鱼、家禽、瘦肉、鸡蛋、豆制品、脱脂奶等。血压血糖血脂高的病人应在医生的指导

　　血脂和血糖都是人体必须的营养成分。血糖是指血液中的葡萄糖，是维持机体新陈代谢的主要能量来源。血脂则是血液中的中性脂肪和类脂的总称，包括甘油三酯、胆固醇、磷脂等。胆固醇的作用是构成细胞膜，合成类固醇激素、维生素D、胆酸盐；甘油三酯也是机体恒定的能量来源，

　　查血脂血糖挂内分泌科。如果想检查血糖和血脂，正常可以去普通的内科，心血管内科和内分泌科。如果怀疑病人血糖和血脂增加，则要进行空腹测血糖，餐后血糖和血脂检查。早上需要空腹检查，以确保检查更准确， 如果测试中有高血糖和高血脂，就得要及时治疗。如果患有糖尿病

　　血糖血脂的检查项目主要是血液之中的葡萄糖测定以及血脂分析检查，经过这两类检查，可以评估病人自身的血糖，血脂水平，一旦病人表现出了血糖，血脂异常，一定要积极的进行治疗。例如如果病人血糖水平是处于异常的范围之内，需要根据病人自身的情况，完善口服葡萄糖耐量试

　　对于血糖，血脂高的人群来说，合理的饮食是很重要的。建议这类人群，平时在饮食上应当要限制，摄入较多的胆固醇，少吃一些肥肉，动物内脏之类富含油脂的食物。饮食适宜清淡一些，防止摄入过多含有盐量的食物，不然会造成血脂血压升高。平时还需要多吃一些绿色的蔬菜和新鲜

　　血脂高、脂肪肝建议先在内分泌科就诊，这是为什么？因为血脂高、血脂异常是指血浆中的脂质的质和量的异常。血脂异常是脂质代谢障碍的表现，是属于代谢性的疾病。而且很多内分泌的疾病，可以继发性的引起血脂高，比如糖尿病、甲状腺功能减退症、库欣综合征、糖原储积征，多

　　轻度脂肪肝合并血脂高怎么治疗，实际上这是两种疾病，一方面有脂肪肝，同时合并血脂高，这两种情况特别容易合并出现，这都提示一个脂代谢紊乱的一个表现，那么怎么治疗呢，首先就是一个非药物治疗，通过改变生活方式来治疗，包括调整饮食结构，适当地锻炼、减肥，有一部分

　　血脂高一般的情况下，是不会引起脱发的。患者出现脱发的情况时，可能是其他的原因引起的，比如营养不良、经常的染发、经常的烫发、使用的洗发膏不适自己的发质，内分泌失调、药物因素等等。当患者出现严重脱发时，建议及时的去往医院就诊，查明具体的原因后，在对症进行治

　　出现血脂升高脂肪肝，首先就是要明确脂肪肝的原因，然后针对病因进行治疗。比如酒精性的脂肪肝，就必须戒酒治疗，同时调整生活习惯和饮食结构，保持良好地心情，要早睡早起，不要熬夜，当然如果患者肝功能出现明显损伤，可以适当地使用一些护肝药物来保肝细胞功能，使肝功

　　从以上情况分析，表现为中年人群出现高血压和血粘度增高，个人分析需要考虑可以口服一些降脂的药物治疗，常用的药物比如瑞舒伐他汀钙片等，药物用法和用量参考说明书，服药期间需要监测血脂数值。