吃益生菌能不能治疗便秘?

邹嵩 2025-06-21 10:16:10 1

  如果有便秘的症状那么是可以吃益生菌的,因为益生菌能够起到调理肠胃道的作用,促进肠胃道蠕动帮助消化。但如果想要彻底的治疗便秘,那么就需要调整饮食结构,尽量不要多吃一些比较辛辣刺激性的食物,可以多吃一些含粗纤维素比较高的食物,这样能够有效缓解便秘。

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