黑色月经是怎么回事？

　　如果偶尔自慰不会造成月经推迟，自慰不会影响体内激素的分泌。但是，如果自慰频繁，很容易造成全身无力、精神抑郁和失眠。如果不注意卫生，也容易造成尿路感染、阴道炎等病症。如果精神过于紧张，长时间失眠就会发生。妇科炎症会造成月经周期紊乱，容易造成月经不来，尽量

　　女性在经期推迟20天之后但是没有怀孕，考虑是由于使用孕激素类的药物造成的，还可以考虑是由于宫腔操作后造成宫腔粘连造成；如果女性存在多囊卵巢综合征、卵巢早衰、过度节食、肥胖等症状时，造成内分泌失调，也会表现出这种表现。严重贫血、甲状腺功能异常、慢性结核病的

　　正常月经具有周期性和自限性，也就是该来的时候来，该完的时候完，出血第一天为月经周期的第一天，两次月经第一天之间的间隔时间，是一个月经周期，一般是21天到35天，平均是28天，经期是2到8天平均是4到5天。因此并不是说，这个月是5号来的月经，下个月就一定是5号，提前

　　所谓的安全期是指月经第一天的前七天和后八天，因此并不是指月经干净后的几天，因为每个女性的月经期不同，因此就没办法经过月经干净的时间来算安全期，比如月经三天干净，那么月经干净后的5天就是安全期。但如果月经是七天干净，那月经干净后的一天就是安全期。

　　女性来月经的时候表现出有血块，西医认为是由于月经量比较多，在流出阴道的时候，凝结成块而造成的生理性表现，多见于有子宫腺肌症或者是子宫肌瘤的病人。但中医认为女性在月经期的时候表现出血块，都是由于寒凝血瘀或者是气滞血瘀造成的表现，可以服用血府逐瘀丸或者少腹

　　月经突然变少，偶尔一次，不要过于紧张，建议先观察，有可能是由于营养不良，近期生活学习压力过大，环境的改变，精神极度紧张等原因导致月经血量突然减少。也有可能是由于在月经前或月经期接触了生冷硬的食物或冷空气，因此导致月经血量突然减少，这种情况需要自身做好调

　　正常情况下月经期间体重不会增加，但是每个人的体质是不同的，有的人可能会略微增加。其实，月经前后身体内的雌激素在逐渐变化，月经期间体内的雌激素会比较高，因此导致身体水肿，但是体重不会有所变化。除此之外，月经期间是排毒的时候，比较容易饿。

　　月经前几天体温会升高。女性月经的前几天，就是女性排卵期，由于女性的激素水平的波动，孕激素升高以后，可以使女性的体温变成双向性，这是女性排卵的一个标志。就是排卵后，也就月经前几天体温会升高0.3到0.5度。女性这时候有轻微的不适的症状，但不严重，是女性排卵的标

　　有些女性月经前白带会增多，一般属于正常生理现象。经前子宫颈口逐渐扩张，宫颈管内的柱状上皮细胞分泌旺盛，所以阴道内粘液量有所增加，即白带增多，一般呈稀薄、透明状态。但是如果经前白带大量增多，且混浊、伴随异味等，则建议及时去医院做常规检查，以便及时治疗。

　　月经期间正常可以食用橘子，橘子属于一种比较多见的水果，而且橘子中含有维生素以及矿物质和纤维素，正常可以补充各种不同的营养成分，而且还有助于改善食欲，但橘子属于一种温性的水果，所以要防止食用过多，避免造成身体上火。在月经期间身体是比较虚弱的，所以要防止吃