高血压能吃地瓜吗？

　　胃不好的病人，建议少吃地瓜，因为地瓜中含有丰富的淀粉，多吃容易产气，就会造成肚子胀气，因此造成胃部不适。胃不好的病人还要养成良好的饮食习惯，确保每日三餐饮食的规律性，吃东西要细嚼慢咽，防止暴饮暴食，防止食用坚硬不易消化的食物，防止吸烟酗酒等不良习惯。此

　　吃地瓜是可以治疗宝宝便秘的，地瓜里面含有粗纤维，对于宝宝的便秘可以有效的缓解，给宝宝的辅食中适量的添加地瓜。给宝宝吃地瓜时，需要将地瓜捣碎成泥状，给宝宝喂养，因为地瓜含有非常多的粗纤维，直接食用会造成宝宝容易被噎着。给宝宝吃地瓜的时候要注意方法正确 ，

　　适量的吃地瓜一般不会造成便秘，因为地瓜中含有粗纤维，能够促进胃肠蠕动，适当的吃有助于排便。但如果吃得过量则会起相反的效果，加重便秘。因为地瓜中含有淀粉，如果吃得过多不能够在肠道内及时消化，可能会因为产气增多、大量的粗纤维叠加而增加胃肠负担，病人还会表现

　　山药和地瓜是可以一起吃的，这两种食物放在一起吃，不会对身体健康导致影响，山药有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，而地瓜不仅热量不高，并且还富含有多种维生素，能够帮助刺激肠道蠕动，山药和地瓜可以放在一起煮成粥来吃，这样营养价值会更高。

　　地瓜治疗便秘是有一定的效果的。这是由于地瓜含有大量的膳食纤维，可以帮助促进肠胃的蠕动，有润肠通便的功效，对于便秘是有一定的改善作用。患有便秘以后每天按时吃地瓜可以很好的改善便秘的症状，帮助大便进行排除。另外，患有便秘的症状后一定要注意吃清淡的食物，吃粗

　　糖尿病患者可以吃南瓜和地瓜的。南瓜相对来讲属于升糖指数比较低的食物种类，地瓜相对来说属于升糖指数比较高的食物种类。不管是属于哪一种类型的食物种类，糖尿病患者，只要遵循了定量的饮食原则，基本上所有的食物都是可以吃的，其中当然包括南瓜和地瓜。所谓的定量的原

　　糖尿病病人在药物控制血糖的同时，饮食上也受到了诸多的限制。病人应该根据自身的性别、年龄、体重以及所从事的工作等因素，控制每日食物的摄入量，合理的安排好三餐。地瓜当中淀粉含量相对较高，进入人体后经过代谢会转变成葡萄糖，因此造成血糖的升高。所以，病人在食用

　　血糖高的人可以吃地瓜，地瓜属于碳水化合物，血糖高的人在平时也要进行碳水化合物的摄入。血糖高的人在饮食上要注意低盐、低脂、清淡饮食，严格控制每天摄入的总热卡，尽量根据总热卡进行食物种类以及量的分配，建议50%~60%由碳水化合物来提供，常见的为米和面，地瓜属于

　　血糖高的患者，不建议吃地瓜，因为地瓜含糖量较高、升糖指数也高，吃后血糖会有明显的升高，不利于血糖控制达标。尤其对1型糖尿病，及胰岛功能很差的2型糖尿病患者来说，因为患者胰岛功能已经明显衰退，其血糖控制几乎完全依赖于外源胰岛素。如果饮食摄入的热量波动较大，

　　血糖高的人尽量别吃地瓜。地瓜就是红薯，红薯的主要成分是淀粉，淀粉吃了以后升高血糖比较快，造成血糖不容易控制。而且红薯里面还有一定数量的糖，虽然不多，但是也有可能会造成血糖升高。糖尿病病人最好别吃淀粉多还有含糖的食物。要吃点含糖量低的还有淀粉少的食物。土