贫血禁忌吃什么食物？

　　女性朋友是非常容易贫血的人群，体内的血液不足的情况下，身体的各个脏器就不能吸收足够的营养，女性朋友最直接的体现就是脸色不好，为此很多人都想平时吃什么可以快速补血。　　说起补血第一时间选择的肯定就是红枣了，红枣里面含有大量的可以促进细胞造血的物质;还可以

　　孩子小的时候会出现贫血的情况，是因为孩子的红细胞的平衡被破坏引起的，孩子会出现明显的症状，家长在照顾孩子的时候，注意观察孩子的变化，一旦发现这种情况，及时对孩子的饮食进行调整。　　造成孩子贫血的原因受到各种因素的影响，长时间贫血的话，对孩子的成长有一定

　　长期贫血可以造成机体组织器官缺血缺氧，功能受限，严重时可以出现功能衰竭，比如脑组织长期缺血缺氧，可以造成病人头晕、头痛、记忆力减退、反应迟钝。严重时可能会造成意识障碍；心脏长期缺血缺氧可以造成心脏扩大，甚至心功能不全。长期缺血缺氧还可以造成股骨头的无菌

　　孕期贫血的人更容易发生产后出血。主要是由于贫血的人如果症状非常严重，机体的抵抗力会下降，并且容易诱发产褥感染，抵抗力一下降，会影响子宫的收缩，而诱发产后出血；在这种情况下，需要输血纠正治疗。因此，在孕期时建议定期行产前检查，一旦发现问题能够及时的干预，

　　孩子若是未成年，此时不建议献血，但若孩子已成年，可以献血。献血是不会导致贫血，因为献血的工作人员首先要严格筛查鲜血人是否具有献血的条件。如果孩子的体重不达标、营养不达标，不会抽较多血，正常可能抽400毫升血，成年孩子可能抽200毫升血。

　　贫血孩子缺乏的元素有可能是缺乏铁，还有可能是缺乏叶酸或者缺乏维生素B12，所以贫血的孩子，建议初期注意给孩子筛查这三方面的数值。若存在着缺铁，在治疗上面，可以给孩子用食物补充铁，还可以用药物补充铁；补铁的药物比较多见的是葡萄糖酸亚铁或者多维铁口服液。

　　孩子若是存在着严重贫血，忌吃食物首先是一些辛辣食物，因为在贫血状态下，孩子的肠胃黏膜也会有贫血发生，此时对各种刺激因素反应比较敏感；如果吃辛辣的食物，会损伤到肠胃黏膜。还有不能吃一些过于油腻的食物，因为消化道黏膜对这些比较油腻的食物，难以消化和吸收。

　　孩子出现血小板体积偏低，不是贫血；要判断孩子是否存在着贫血，主要是查看外周血、血常规里面的血红蛋白数值。若是血红蛋白数值低于正常参考值范围，例如若是在90到120克/每升之间，说明存在着轻度贫血；而在60到90克之间，说明孩子是存在着中度贫血，贫血的判断指标跟血

　　贫血孩子可以导致脱发，但脱发对于恶性疾病需要行化疗、治疗的人群，以及一些免疫性疾病或者结缔组织性疾病，脱发轻微一些。主要是因为贫血人的血液循环，对毛发组织的水供应也会出现障碍，营养物质运送出现障碍，所以有轻微脱发现象。

　　孩子若是检测外周血血常规里面，血红蛋白值是90克/每升，这种情况存在贫血现象，此时可以诊断为轻度贫血。对于轻度贫血孩子，暂时可以不需要用到药物治疗，但要密切监测孩子的血红蛋白质，以防止继续下降。另外，积极寻找原因，然后可以通过食物疗法，进行纠正贫血。