橘子核泡水喝的功效

　　喝牛奶吃橘子不会中毒。但是喝牛奶和橘子不能一起吃，因为牛奶中含有丰富的蛋白质，而橙子含有果酸成分，当蛋白质和果酸结合时，会表现出凝固现象，因此影响蛋白质的消化和吸收，造成蛋白质供应不足，影响人体健康。在喝牛奶的同时吃橙子，有时会造成腹泻、腹胀、腹痛等消

　　吃鸡蛋和橘子不会中毒，但两者尽量不要一起吃，富含蛋白质的食物不能和富含维生素C的食物一起吃。鸡蛋富含蛋白质，如果同时吃水果如富含果酸的橙子，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。一般来说，吃鸡蛋一个小时后吃橘子最好，当鸡蛋几乎被

　　橘子当中含有大量的糖分，吃1000g橘子能产生1400ka的热量，当过多的吃橘子以后产生的大量热量，不能及时转化为脂肪储存人体，活动的需求又消耗不掉的时候，就会造成体内的热量供应过求的情况，造成机体功能的紊乱而表现出口干舌燥、咽喉疼痛、便秘，这就是所说吃橘子上火

　　橘子上火，因为橘子本身来说属于温性的水果，而且橘子本身的含糖量比较高，因此如果吃比较多的橘子会导致病人表现出上火的症状，像病人可能会表现出干咽干，咽喉肿痛，甚至口舌生疮等。因此对于病人来说，要适当的少吃一些橘子，这样的话防止因为食用桔子过多导致上火的症

　　适当的吃橘子是不会上火的，但是橘子性温，如果过量食用，是有可能造成上火的。橘子的营养价值非常丰富，含有丰富的维生素，蛋白质，膳食纤维等营养素外，还含有核黄素，尼克酸，抗坏血素等物质。适当的吃橘子能够有助于消化，由于橘子含有丰富的果酸和微量元素，能够促进

　　在生活当中，如果在一段时间内吃大量橘子的话，是有可能会表现出上火的情况的。因为桔子当中的含糖量还是比较高的，吃多了很容易会造成上火。建议在平常的生活当中，一天能够吃三个橘子就差不多了。橘子是含有许多营养成分的，能够适当的吃一些橘子会起到美白，抗疲劳，护

　　吃橘子是有可能造成上火的，因为橘子味甘、性温，具有开胃、理气、止咳、润肺的功效。少量的吃橘子是不会上火的，只是过量的食用才容易造成上火的现象。食用橘子上火的原因是橘子的含糖量比较高，如果吃了很多，过量食用，也会使口腔内的含糖量上升，因此滋生细菌，造成了

　　吃橘子可能会上火，因为橘子除了富含各种维生素之外，主要是富含糖量太高，因此吃了橘子可能会容易上火。吃多橘子后，可能会有发现舌头会发黄，大便可能偏干，小便变黄，有的还可能会表现出咳嗽，咳痰等都是上火的表现。因此，建议平时主张不要吃太多的橘子，有部分的人还

　　橘子皮泡脚有一定的养生作用，可以有效的杀灭一部分足部的细菌。长时间用橘皮来泡脚还有祛风寒、足部异味的功效。用橘子皮来泡脚，在冬天还有保暖、祛痰湿的效果，尤其适合体质偏寒、怕冷的病人，甚至对于部分痰湿或者是寒湿的感冒，也有良好的效果。冬天的时候皮肤容易失

　　女性在月经期能吃橘子，因橘子性平，含有丰富的维生素C。在月经期，饮食不能过于寒凉，建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。中医认为，寒主收引，寒性凝滞，在月经期过食寒凉之品，易导致经血排出不畅、引发痛经、