怎样快速清肺里的烟毒？

　　宣肺和清肺是两种不同肺病治疗方法，宣肺一般多见于外感风寒风热导致肺气受到外邪意志而产生失于宣降情况，肺气不宣多表现为咳嗽气喘、痰多、胸闷等，病情较为清浅时候，通过宣达肺气以进行治疗，清肺一般称为清肺降火，主要是由于热血侵犯肺部深部组织而造成，一般都表现

　　丝瓜、冬瓜、藕、菜花、白萝卜等蔬菜均有清肺热的作用，以上蔬菜均可以清肺化痰，对肺热引起的咳嗽、咳痰、痰色黄、质黏、不易咳等症状均有一定的治疗作用。若患者有肺热咳嗽，在吃以上蔬菜的同时，饮食应该注意不要吃辛辣刺激的食品，可以配合中药，如急支糖浆、肺力咳合

　　喝以下中药或食物能够清肺排毒：一、柠檬，柠檬含有丰富维生素等多种营养成分，能够止咳化痰，可以有效帮助肺部排毒。二、罗汉果茶，罗汉果有止咳化痰功效，也可以用来清肺排毒。三、牛奶，牛奶不仅有清肺排毒功效，还可以有效降低人体肺癌发病率。

　　长期吸烟的患者清肺，可以注意以下几点：第一、多吃新鲜的水果和蔬菜，注意补充体内的维生素，尤其是雪梨、苹果、枇杷、萝卜等。第二、还要多注意喝水，多喝水可以加强人体的循环代谢，起到润肺的作用，可以促进毒素的排出。第三、多进行户外的有氧运动。

　　抽烟的人可以适当吃清肺润肺的食物，比如百合、莲子、葡萄，也可以多吃菌类或者含维生素比较丰富的蔬菜水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果等。香烟对于人体的危害比较大，尤其是对于肺部可以导致肺气肿、肺癌的发生，所以在日常生活中一定要戒烟，并且要远离二手烟，避免有害

　　吸烟的人容易出现肺部问题。如肺泡黏膜表面变黑等情况，也容易出现肺气肿。此时可以多吃罗汉果、山药等食物帮助清肺。当然，根本治疗方法是戒烟。如果吸烟人出现肺气肿，且出现症状，如出现气喘、胸闷、呼吸困难等症状，此时需要服用药物治疗，如多索茶碱片等。

　　宣肺和清肺都是治疗肺部疾病非常重要的方法，两者适用症有所区别。宣肺主要用于外感风寒和风热等，使用清宣肺气药物适用于肺气不清、失于宣肃、上逆作舟症候；而清肺主要用于灶左肺经、肺阴亏耗症候，使用甘寒生津、清养肺阴药物治疗效果会比较好。

　　川贝清肺糖浆是一种止咳药物，孕妇是可以喝的。孕妇出现轻微的咳嗽，一般不建议选用药物治疗，建议多喝水，可以喝冰糖、雪梨煮白萝卜水，有助于化痰止咳。在怀孕期间要注意保暖，避免受凉感冒，如果咳嗽比较严重的要去医院检查，在医生指导下选择药物。

　　肺热患者有发热、咳嗽、咳黄色粘液痰，可考虑喝具有清热解毒功效的绿茶，清除肺部热气，缓解肺热症状。也可以用中药连翘、金银花、蒲公英等中药材煲水代茶饮用。平时饮食方面要以清淡的食物为主，不建议吃生冷、油腻、煎炸等食物，以免加重肺热症状。

　　清肺解毒汤对患者引起的发热、咳嗽、咳痰、胸闷、气喘的症状，有一定缓解的作用。但应该在中医师的指导，下辨证的服用。出现咳嗽、咳痰、气喘，应该到医院完善影像学检查，拍胸片或者肺部CT，明确病因。根据不同的病因，采取有效的治疗措施。同时适当的补充水分，多吃新鲜