大姨妈来的时候可以吃柚子吗？

　　血糖高患者可以适当吃柚子，但是需要在血糖控制良好的情况下可以在两餐之间进食水果，而且单次进食量需要控制在100克以内。血糖高患者对于水果要求应选择低升糖指数或者低升糖负荷水果，比如苹果、梨、柚子、西瓜、番石榴等都可以适当进食。

　　胃病患者可以适当吃柚子，但是不能吃太多。柚子是日常生活中常见的水果，它们含有丰富维生素C，如果大量吃会导致胃酸分泌增多而加重本身胃病的不适症状；但是适当吃可以补充维生素，而且也不容易对胃部产生刺激，所以胃病患者可以适量吃柚子。患有胃部疾病一定要注意将饮

　　柚子不能达到降低血糖的功效。但是柚子本身属于一种低升糖指数类的水果，因此是糖尿病患者适合食用的水果之一。少量的摄入柚子，对于餐后的血糖稳定有利。糖尿病患者平时一定要以低糖、低脂肪、低能量的饮食摄入为原则。可以适当吃苹果、柚子、李子、梨子等低升糖指数的水

　　胃疼期间不建议吃柚子，柚子虽然含有比较多维生素，但是属于凉性食物，如果进食过多，容易导致疼痛症状进一步加重或者诱发胃部出现疼痛。发生胃疼以后，建议及时进行对症治疗，局部可以适当进行热敷，同时可以使用解痉止疼药物对症治疗或者使用胃黏膜保护剂或者配合抑制胃

　　怀孕后可以喝蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶能够排除身体的毒素，起到美容养颜的功效，是女性比较喜欢喝的一种饮品。在孕期喝蜂蜜柚子茶可以起到清肺润肠的作用，对于便秘的女性比较好。喝蜂蜜柚子茶有以下两个方面的好处，可以缓解孕期疲劳，在怀孕期间喝蜂蜜柚子茶可以补充维生

　　柚子含有丰富的维生素、微量元素，但嘌呤含量不高，尿酸高的患者可以放心食用柚子，但柚子属于寒凉水果，不建议多吃。痛风是由于体内嘌呤代谢出现问题，首先需要控制高嘌呤食物的摄入，如在痛风急性发作期或缓解期都要限制动物内脏、火锅、肉类、海鲜类、酒类食物的摄入，

　　孕妇在妊娠的任何阶段都可以吃柚子，柚子是一种含糖量低、升糖指数低的水果，对于妊娠期体重指数较大以及血糖异常升高的孕妇，尤其适合可以适当的增加摄入量，弥补孕妇在怀孕期间对氨基酸、维生素等营养物质的需求，孕期要注意饮食的合理搭配，按时产检。

　　柚子的含糖量并不高，因此血糖高的患者或者减肥的人士可以食用。柚子当中还含有一种类似胰岛素成分，在一定程度上可以起到降血糖作用。除此之外柚子有生津止渴、清热解毒、润肠通便、增强食欲、促进消化、美容养颜等多方面功效。但是柚子性寒凉，建议适当食用。

　　肠胃不好的人建议不要吃柚子或减少吃柚子。柚子中含有大量酸性物质，可能会刺激胃肠道黏膜，引起患者胃肠道痉挛和胃酸分泌增加，从而加重肠胃不好人群的胃肠道不适症状。建议肠胃不好的人减少或不要吃柚子，及时对胃肠道功能进行调理，可以在症状好转后再适当吃柚子。

　　吃柚子不能降低血糖，降低血糖办法是控制饮食、运动以及根据自身情况，选择合适降糖药物，任何食物都不能达到降低血糖目的。因为食物本身有热量，只是不同食物升糖指数不同。可能有的食物升糖慢或幅度不大；有的食物升糖快或幅度较大，所以吃柚子不能够达到降糖目的。