如何让小腹瘦下来？

　　从解剖学的角度分析，左侧器官有降结肠、乙状结肠，左侧的肾脏以及肾上腺，左侧的输尿管，左侧的脐韧带，左侧的生殖血管。如果是女性，还有左侧卵巢，左侧输卵管。男性左侧，有精索静脉，左侧的输精管。还有的器官就是小肠部分，也位于左下腹部。

　　避孕药的副作用在临床上是可能会使女性朋友出现阴道不规则流血，体重增加或者面部长色斑。那么并没有什么吃完避孕药以后会出现小腹部坠痛，这可能是不是吃避孕药引起的副作用，这可能是其他相关疾病所导致的，比如说盆腔炎症、子宫内膜异位症、盆腔肿瘤，这都是有可能的。

　　如果出现小腹坠痛，有想大便的感觉，可能是因为慢性盆腔炎导致的。盆腔的积液比较多的话，就会刺激到直肠，从而出现这样的症状。当然也有可能是腹腔的内出血导致的小腹坠痛以及大便的感觉。所以要治疗，首先要确诊，去医院做相对的检查，确诊之后再根据医生的指导进行相对

　　经常热敷小腹，对身体是有一定好处，并不会有坏处，但是一定要注意不要烫到皮肤。如果腹部疼痛，一定要明确疼痛的原因，热敷小腹，可以有一定缓解作用。如果长时间热敷，没有效果的话，就不建议热敷。因为要根据腹部病因，做出相应的处理，以免遮盖病情，增加病情的严重性

　　床上瘦小腹的方法有很多，比如较为熟悉是仰卧起坐。通常可以每天晚上在床上做5组，每组20个，可以促进腹部的血液流通，达到燃烧脂肪的目的。做完之后，还要做一定运动，放松腹部，避免次日腹部酸痛。但是运动瘦身的方法，还是要坚持，才会有成效。同时要注意控制好自己饮

　　小腹左侧疼痛，有可能是左侧的附件炎、盆腔炎所引起。如果出现明显的尿路刺激的症状，并且伴随发热，可以选择抗炎药物治疗，也可以适当进行物理疗法，疼痛的症状，是能够得到改善。如果是男性患者，可能是溃疡性直肠炎所引起。还会出现反复的腹泻、排粘液脓血便，甚至出现

　　如果是女性患者出现左侧疼痛，可能是左侧的附件炎、盆腔炎所引起。还会有明显的尿路刺激的症状，会出现发热。可以选择抗炎药物治疗，也可以适当进行物理疗法，症状也会得到减轻和改善。如果是男性患者，可能是溃疡性直肠炎所引起。还会出现腹泻，排粘液浓血便，甚至出现脱

　　对于减掉小腹的赘肉，建议先是节食。平时少吃油炸的食品、肥肉和甜的食品，因为这些食品很容易导致小腹部脂肪堆积。建议多吃新鲜的蔬菜和水果。其次平时要多做可以燃烧小腹脂肪的运动，比如仰卧起坐和瑜伽。可以通过专业的手法，进行小腹赘肉的按摩，也可以到医院康复理疗

　　小腹大的原因有很多。临床上首先考虑是不是有便秘、排便不畅情况，是否有消化道下降引起。胃肠蠕动减弱，导致腹部胀气，或者身体产生的废物，会大量的堆积在肠道内，也会引起小腹大。也有可能是生活压力大，很多人会通过吃东西，缓解自己的压力。吃得太多再不运动，食物和

　　女性的左下腹隐痛的原因有很多。首先要考虑是妇科上面的疾病，比如盆腔炎、左侧的附件炎等，或者是不是痛经。还有就是肠道感染方面疾病，需要根据这些疾病，所对应的临床症状判断。如果无法判断，需要去医院进行检查，医生会根据检查的结果，还有临床的症状，进行综合的判