吃什么补乳酸杆菌？

　　乳酸脱氢酶主要存在于心肌细胞和骨骼肌细胞中，如果患者出现乳酸脱氢酶偏低，首先要考虑营养不良、熬夜、精神压力过大或由于内分泌紊乱、长期熬夜、抑郁状态，都可能导致乳酸脱氢酶偏低，应该注意复查。乳酸脱氢酶如果增高要注意患者是否有劳累过度、心脏某些疾病等，都可

　　小腿乳酸堆积可以局部按摩，拔罐，理疗等改善血液循环，促进乳酸排泄，减少活动也有利于乳酸分解，对缓解症状有一定帮助。部分乳酸堆积比较多的，也可以口服非甾体止痛药进行治疗，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，对乳酸排出，减轻酸痛也有很大帮助。

　　血清乳酸脱氢酶偏高原因如下：第一、存在心脏疾病，如病毒性心肌炎、心肌梗死、扩张性心肌病等，导致心肌变性坏死，引起乳酸脱氢酶上升。第二、肝脏疾病如急性肝炎、肝硬化、肝癌等，使肝功能减退，导致乳酸脱氢酶代谢能力下降。第三、可能存在软组织挫伤或者感染情况。第

　　乳酸脱氢酶是糖酵解酶，其作用是催化乳酸氧化为丙酮酸，是诊断心肌梗死、肝脏疾病以及恶性肿瘤等重要指标。通常血清正常值在109至245单位每升。所以乳酸脱氢酶280是偏高的。轻度偏高，如果又伴有心慌、气短、胸闷、胸痛、腹痛等，则需要进一步进行筛查。由于乳酸脱氢酶升

　　高乳酸血症主要是因为丙酮酸羧化酶、丙酮酸脱氢酶缺陷而导致乳酸在体内过度堆积形成的疾病。造成这种情况主要分为先天性因素和后天性因素。先天性因素是指丙酮酸在转化时，出现了异常或者是乳酸代谢时功能出现障碍。后天性因素主要是包括氧化供应量不足、败血症、恶性肿瘤

　　肌肉乳酸过多酸痛一般是由于过度运动造成乳酸堆积引起的，这时，患者应多休息，停止让肌肉运动，可以缓解酸痛的症状。其次可以采取热敷的方式缓解症状，可以使用热水袋、盐水袋敷。此外，患者可以通过针灸、中频等疗法治疗，可以有效缓解酸痛的症状。

　　乳酸堆积是指无氧糖代谢，导致乳酸的产生超过乳酸的有氧代谢，导致乳酸积聚，从而刺激肌肉神经，导致麻木疼痛酸痛等现象。如果乳酸过多，还会引起代谢性酸中毒，使血压下降，导致休克情况，严重的还可能出现死亡。因此乳酸常用于临床上评估病情，乳酸持续升高提示病情很危

　　乳酸堆积引起的疼痛，首先要卧床休息，减少活动，可以减少肌肉收缩，增加血流量，有利于减少葡萄糖无氧代谢，减少乳酸的产生。同时可以增加乳酸有氧代谢，减少乳酸堆积。同时给予输氧、补充生理盐水或者是平衡液等，有利于促进乳酸的有氧代谢，产生能量的同时缓解疼痛。如

　　如果血液中出现乳酸升高，此时病因主要考虑为两方面：第一、可能是剧烈运动后出现乳酸堆积，此时可以多休息或使用热毛巾热敷可以缓解症状，不需要特殊处理。第二、出现乳酸升高也有可能是心脏疾病导致，特别是心肌梗死患者容易出现此症状，应该尽早治疗达到更好的治疗效果

　　人体全血乳酸正常值是0.5到1.7毫摩每升。由于各家医院使用的仪器设备不同，正常值也会有略微的差距。乳酸是人体新陈代谢过程当中产生的废弃物，乳酸过量堆积会产生疲劳感。正常状态下身体产生的乳酸会被运送至肝脏，进一步分解为水和二氧化碳，最终被排出体外。如果肝功能