产后坐月子可以吃番薯吗？

　　一般而言，坐月子期间可以适量食用酱油。酱油中含有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素等成分，对于坐月子的女性而言，适当食用酱油可以补充营养。此外，酱油属于常见的一种调味品，口味鲜香，烹饪食物过程中适量添加可以增加食物色泽，增添食物香味，进而可以起到改善食欲的

　　月子期间可以正常洗澡洗头，一般在坐月子第七天就可以洗澡洗头。身体状态恢复比较理想，阴道流血量明显减少，子宫恢复理想，不再有阴道出血可以洗澡洗头，选择淋浴，时间不要太长，温度不要太高，避免出现头晕症状。洗完后注意保暖，头发及时用吹风机吹干，不影响身体健康

　　坐月子拉肚子可以喂母乳，在坐月子期间出现拉肚子，有可能是受凉或者不洁饮食、胃肠道炎症等引起的，但是都不会影响到乳汁的分泌，仍然可以母乳喂养。产妇在腹泻期间一定要注意休息，多喝水，如果症状轻微，通过生活的调理一般能够恢复。

　　坐月子走路子宫一般不会下垂，子宫下垂发生的原因大多发生在顺产以后，顺产的女性过早下床、搬东西或者抱小孩等等，都会导致子宫下垂。有的女性在产后长期便秘，用力解大便，也会导致子宫下垂。所以女性在坐月子期间一定要注意休息，调整好生活习惯，避免过度劳累。

　　坐月子期间可以吃些活血化瘀的药物，促使恶露的排出，在临床上最常用的是五加生化胶囊、益母草颗粒等等，能够促使子宫收缩，帮助恶露排出。平时也可以用山楂红糖加水熬煮成汤汁，让产妇服用，也能够促使恶露的排出。对于母乳喂养的女性，要多给宝宝吮吸乳房，能够促进子宫

　　坐月子可以适当吃冬笋，因为冬笋含有丰富营养，如铁、维生素、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、鎂、蛋白质等。在坐月子期间使用可以促进食欲、预防便秘、滋阴润燥。但是冬笋属于微寒的食物，所以坐月子不要吃太多，否则会引起胃肠道症状，而且会引起恶露增多。

　　宫外孕手术也是怀孕以后的手术，多少跟血的HCG值有关，宫外孕的孕期都比较早，所以对人体影响也不是很大，相当于一个手术，而是术后的恢复，不仅仅当成坐月子，因为一般做手术要有腹腔镜或者开腹手术或者把一侧的输卵管切除，不需要坐月子。　　宫外孕手术也是怀孕以后的

　　坐月子可以适当食用红糖鸡蛋，因为红糖鸡蛋有补血以及暖宫的效果，适合于产后身体虚弱的人群使用。适当的吃红糖鸡蛋还可以为女性补充能量，同时还可以促进乳汁分泌，帮助恶露排出。但是由于糖类的食物热量比较高，容易引起发胖，所以在坐月子期间也不宜多吃。

　　输卵管切除不需要坐月子，输卵管切除与妊娠没有相关性。如果是宫外孕行输卵管切除，理论上也需要坐小月子。宫外孕输卵管切除与人流一样，都属于孕早期终止妊娠，按传统，术后两周之内要坐小月子，尽量少出门，不能接触凉水，不能接触凉风，甚至要少洗澡，少洗头。

　　宫外孕术后同流产一样，按照传统需要坐小月子，也就是两周之内要尽量少出门，不能接触凉水，不能接触凉风，甚至不能洗澡，不能洗头。目前生活条件好转，机体的抵抗力明显增强，不需要完全趋于传统。术后可以适当的洗澡洗头，但要注意不能接触凉水，不能接触凉风。