中气不足怎么调理？

如果只是单纯血压偏高，可以先通过生活方式调控，有些人可以使血压恢复；如果生活方式调控血压仍然偏高，就要服用降压药物。如果血压偏高伴有糖尿病、冠心病、肾功能不全，除改善生活方式外，要立刻开始服用降血压药物控制血压，控制血压目标为130/80毫米汞柱以下。血压偏高会

如果是原发性高血压，需要积极通过调整生活方式如低盐少油饮食、多吃蔬菜、多运动、控制体重、戒烟限酒以及保持良好心态等；同时，选择临床一线降血压药物长期服用控制血压。如果是继发性高血压，除进行降压治疗外，更重要的是要积极治疗引起继发性高血压疾病或去除引起继发性

人流后要注意阴道出血情况，注意腹痛，发热等特殊情况。人流后两周要常规复查B超除外宫腔残留等手术并发症。人流后在饮食上要注意，多吃含蛋白质，含铁钙丰富的食物，比如各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等。要注意休息，通过调理身体会很快恢复。

吃了紧急避孕药后并不需要吃什么来调理身体，主要观察阴道流血以及月经的变化情况。因为紧急避孕药含有大量的激素，吃了紧急避孕药会产生一些副作用，主要是异常的子宫出血、乳房胀痛以及月经不调等症状，但是停药之后这些症状会逐渐消失，所以并不需要吃什么东西进行调理。紧

宝宝有舌苔发白现象，可采取以下几种调理措施：第一、采取饮食疗法进行调理，在饮食上适当给孩子吃清淡食物，如质地细腻的粥以及新鲜的蔬菜、水果，可改善孩子舌苔发白的现象。第二、在医生指导下服用益生菌调理。益生菌的主要目的是促进肠道蠕动和消化，还能够调理肠胃功能和

卵泡过多需要在月经来潮第二天、第三天抽血化验性激素和甲状腺功能，排除是否有多囊卵巢综合征。如果有多囊卵巢综合征，女性需要控制饮食、不要吃高脂、高糖食物、不要吃油炸食品，多参加体育锻炼；必要时需要在医生指导下服用二甲双胍等药物控制血糖；还可以使用促排卵药物治

胃热属于慢性胃炎的一种，表现出肺部发热、烧心、反酸等感觉，还会伴有口干舌燥、舌苔黄等症状，还易引起牙龈肿痛、口腔溃疡、口舌生疮，还会伴有大便干燥等症状。此类患者需要用清胃火的药物治疗，如黄连、栀子等，还可以用清胃散合左金丸辨证治疗。在平时，应注意饮食，避免

多种原因会导致舌苔脱落，总之是由于消化功能不好引起。如果舌苔全部脱落，说明胃阴枯竭，需用养阴益胃的药物治疗，常用的药物是养阴清肺颗粒。如果舌苔剥落不全，属于滑薄苔，主要是由于胃气阴两伤引起，需要用益气补益的药物治疗，临床常用参苓白术丸、抗凝等药物调理治疗。

对于脾湿的人，首先要多运动，动则生阳，运动后可以增加脾脏的代谢，帮助湿气排出。第二，要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证睡眠充足，均衡膳食，也有助于脾湿的调理。第三，也可以在医生的指导下服用相关中药调理一段时间，从而改善脾湿的症状。

首先要考虑白头发是否是遗传的因素，如果家族很早就白发，则受到遗传因素的影响，吃任何东西调理的作用都不是很好。另外，有些人是由于熬夜或者精神压力过大导致了白发，只要好好的睡觉，缓解高压力，不用吃东西也会好的。还有部分人如果是由于紫外线过度的照射，这时只要不再