喝抹茶会不会失眠？

　　晚上喝绿茶对于绝大多数人都可以引起失眠，引起失眠的原因是因为绿茶含有大量的茶碱、茶多酚，尤其是茶碱会兴奋大脑神经导致入睡困难，建议晚上不要喝绿茶。如果喜欢喝绿茶，尽量喝比较淡的绿茶。喝茶的时间也不要太晚。一般晚上八点钟以后不要喝绿茶。如果有饮茶的习惯，

　　慢性咽炎的患者喝罗汉果茶是不会有副作用的。因为罗汉果本身就有止咳、润肺、化痰的功效，对于喝罗汉果茶反而对于治疗慢性咽炎会有一个辅助的效果。当然对于患者要治疗慢性咽炎，一定要在医生的指导下去积极以及足够、足疗程的去使用药物。在日常生活当中也要多注意自己的

　　喝祛湿茶一般不会影响到月经规律的，这个没必要过度紧张。祛湿茶主要是祛除体内的湿气，一般不会影响到体内的激素水平，因此不会对月经有什么影响。影响女性月经的因素比较多，比如工作压力比较大，作息不规律，运动量过大，或者过度的节食减肥，环境发生了改变等。不过有

　　少喝一些绿茶是不会影响到月经的，但是不要喝冰镇过的绿茶。因为过凉的饮品不仅会使女性感到腹部疼痛，而且还会影响到月经量的多少。此外在月经期间如果表现出腹痛的现象，可以使用热水袋热敷小腹部来进行缓解。除此之外也可以多喝一些温热的开水，经过小便的形式排出体内

　　晚上喝白茶一般不会失眠的。相反，还可以促进睡眠。白茶具有降火消炎，清热解毒、清心解烦、安神定智的功效。有助于提高睡眠质量。此外白茶含各种氨基酸，而且含氟量比较高，对蛀牙的形成有抑制作用。陈年的白茶还可以治疗麻疹，用于麻疹患儿的退烧。长期饮用白茶还可以促

　　喝烘焙过的大麦茶一般是不会上火的。大麦茶主要是将大麦炒的焦黄之后加水冲泡制得的一种饮品喝大麻茶，具有以下几种禁忌：第一种在喝大麦茶时尽量不要和其他茶类同时，服用会影响大麦茶的药效。第二种。处于哺乳期的妇女尽量不要大量的饮用大麦茶，因为大麦茶，具有回奶的

　　喝红茶是可以造成失眠的。红茶富含有咖啡碱、钙、磷等营养成分，具有改善记忆力，提神醒脑、助消化、去油腻、美颜的作用，晚上临睡之前不宜喝红茶，因其具有兴奋中枢神经系统的作用，可以造成失眠。不过在上午可以饮用适量的红茶，浓度不宜太高，可以改善白天的精神状态。

　　理论上喝茶会对睡眠导致一定的影响，但在实际生活中并不是所有人喝茶就一定会表现出睡眠障碍，这主要和机体的耐受性和大脑神经的自我调节功能密切相关。茶叶中含有一定的茶碱，具有行脑提神的作用，能够兴奋大脑神经，增强脑细胞的活跃性，可能会对睡眠质量产生一定的影响

　　经期不提倡喝茶，无论红茶还是绿茶都含有茶碱和鞣酸，茶碱可能会刺激子宫，造成子宫收缩造成痛经和月经量增多；鞣酸则会结合消化系统的铁离子，形成沉淀，降低铁离子的吸收，增加了经期缺铁性贫血的风险，所以不提倡在经期饮用红茶。

　　喝红豆薏米茶一般不会影响月经。喝一些红豆薏米茶对身体是有好处的，比如能够起到祛湿的作用，而且红豆属于温性的时候，起到活血化瘀的功效，但在喝红豆薏米茶的时候，需要适量不要喝的过多，因为薏米属于寒性，喝多以后就有可能造成肠道功能受到影响，不利于身体健康。