高血糖头晕怎么缓解？

　　高血压、高血脂、高血糖俗称三高，是心脑血管疾病最重要的危险因素。在饮食上需要低盐、低脂、低糖、低油的饮食原则。多吃新鲜的蔬菜和水果。比如芹菜、菠菜、西兰花、西生菜、油麦菜、西红柿、黄瓜、黑木耳、金针菇、香菇、海带、紫菜等。要适量的食用，含钾元素丰富的水

　　高血压高血糖的食物建议您可以要多吃一些补充维生素的食物，都得平时多吃一些蔬菜水果，不吃激性辛辣的食物高血脂的食物和血的食物，还有特别油腻的食物比如说肉香菜韭菜之类的，平时还要注意适当的锻炼自己的身体，增强自己的体质。平时要注意身体体质，不要熬夜，避免劳

　　控制血糖正常首选二甲双胍，其次可考虑格列吡嗪等进行治疗，对于一种降糖药物控制不好的，可以考虑两种药物联合使用，如果口服药物控制不理想，可考虑使用胰岛素，根据血糖水平在指导下使用。注意口腔卫生，饮食清淡，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，睡前不吃零食，进

　　治疗血糖高的方式如下：1、病人可以进行氧运动，例如步行、慢跑、爬楼、骑自行车、以及高尔夫球、跳舞、和打太极拳等。2、病人应当及时复查，不过于紧张，积极治疗，少进食辛辣刺激油腻等食物。同时，病人要注意个人清洁卫生。

　　目前，糖尿病治疗的药物主要包括口服药和注射制剂两大类。口服药物包括促胰岛素分泌剂、非促胰岛素分泌剂、DPP-4抑制剂、SGLT-2抑制剂。注射制剂包括胰岛素及胰岛素类似物GLP-1受体激动剂。口服药中促进胰岛素分泌的药物包括磺脲类和格列奈类，而非胰岛素促泌剂包括二甲双

　　糖尿病病人最主要的就是在饮食上控制。可以在营养师的帮助下，制定一个切实可行和行之有效的糖尿病食谱，坚持终生。贵在坚持治疗，糖尿病只要坚持综合治疗方法，并将血糖稳定在3。9-7。2mmol/L左右，即可预防并发症的发生，如果是血糖较高，可以使用药物治疗。平常密切关

　　治疗高血糖有没有好方法：治疗高血糖通过包括以下五个方面：饮食、运动、健康教育、药物治疗和血糖监测，除此之外还有中国传统医学：中医药、针灸、学位等辅助治疗。在正规药物治疗之外，需要同时做到以下几点，才能把血糖控制在理想范围。运动以有氧运动为主，避免剧烈运

　　控制高血糖的措施有：1.散步，饭后散步不仅可以起到加速血液循环的作用，同时也可以加速糖的氧化，在其过程中，并且可以减少或是消除胰岛素的抵抗，从而起到快速降糖的效果。2.积极治疗，患者在生活中出现感染或感冒等症状，都会导致体内肾上腺素增加，从而出现血糖升高，

　　预防高血糖的发生首先要控制饮食，饮食中应减少碳水化合物、脂肪类和高糖类饮食的摄入，其次是要加强体育锻炼，每周建议运动3~5次尽量选择有氧运动，包括游泳、骑车、慢跑等。同时要保证心态的平衡，避免着急、生气、紧张、焦虑，要保证乐观的心情。定期的进行血糖、血压

　　孕妇高血糖能吃含糖量相对比较低的水果，如梨子、柚子、橙子、猕猴桃、樱桃、苹果、火龙果等，这类水果糖类含量低且热量小，对血糖水平影响较小。糖尿病孕妇应该防止食用红枣、柿子等含糖量高的水果。