怀孕初期可以吃西瓜吗

　　发烧可以吃西瓜，西瓜富含水分和多种维生素，有润肺止咳，提高身体抵抗力的作用。如果是糖尿病患者出现发烧，不能吃西瓜，否则会导致血糖升高，引起糖尿病并发症发生，加重发烧症状。出现发烧，应该积极地完善相关检查，如血培养、血细胞分析，明确病因，根据不同病因，采

　　血糖高的患者是不建议吃西瓜的。西瓜它虽然营养十分丰富，在水果里面，它的维生素、微量元素含量很高，但是它也是含糖指数非常高的水果之一。如果血糖高的患者有大量的进食西瓜，就会引起血糖波动过大，而导致患者出现口干、多饮、多尿、多食的症状；如果是血糖控制良好平

　　拉肚子时建议不要吃西瓜。首先西瓜为生冷食物，如果腹泻时进食西瓜，有可能会导致病情加重。除此以外，西瓜中的糖分比较高，进食以后有可能会导致高渗性腹泻；对于本身有腹泻的人，有可能会加重病情。腹泻时，建议多进食些清淡易消化的食物，例如米粥、藕粉；对于感染因素

　　孩子在咳嗽期间是可以吃西瓜的。西瓜含有的水分比较多，在咳嗽时间吃西瓜，能够补充机体的水分，此时也有利于湿润气道，特别是能够湿润呼吸道上面的纤毛，纤毛的摆动力量会增强，有利于促进气管以及支气管里面的异物排出体外，对缓解治疗咳嗽有一定的帮助。

　　在月经期的时候，一般女性尽量的不要吃西瓜。西瓜虽然具有清热解暑、生津止渴的效果，但是西瓜是性寒凉的，如果女性经期大量的吃凉的西瓜，有可能会引起痛经、月经血排出不畅。所以，在经期可以吃温热性的水果，像苹果、香蕉、猕猴桃等，在经期可以适量食用。

　　夏天坐月子期间是能够吃西瓜的，因为西瓜营养丰富，具有消暑、解渴以及消肿的作用。但夏天注意要吃常温下的西瓜，避免吃冰镇西瓜以及其它过于生冷、寒凉食物，容易导致胃肠道痉挛不适，甚至造成腹痛症状；对于血糖比较高的产妇，在坐月子期间尽量少吃西瓜，容易导致血糖异

　　西瓜含有丰富的维生素以及微量元素，具有生津止渴，消暑利尿的作用，尤其还含有丰富的钾元素，能够迅速补充产妇因为在坐月子期间出汗所引起的钾流失。所以，产妇坐月子期间是可以适当地吃西瓜；如果是糖尿病产妇，建议少吃西瓜。

　　哺乳期可以吃西瓜。西瓜为含糖量较高的水果，哺乳期可以适当的吃。不能吃过多，以免引起血糖增高。哺乳期吃西瓜需要为常温下的西瓜，不能吃从冰箱里拿出来的冷藏的西瓜。哺乳期还可以多吃其它的些水果，以补充维生素，比如苹果、香蕉、猕猴桃等均对母儿有利。

　　女性在怀孕早期是可以适量吃西瓜的，因为西瓜的营养价值比较高，它含有大量的水分、碳水化合物、膳食纤维、维生素以及矿物质；同时，西瓜还具有清热解暑、通便利尿的作用。但是西瓜一次性不能吃太多，因为它的含糖量还是非常高的，特别是有妊娠期糖尿病的孕妇，千万不能食

　　西瓜含有丰富的维生素、葡萄糖、有较高的营养价值，孕妈妈们吃西瓜可以消暑解渴，补充营养，满足胎儿对营养的摄取；西瓜还有通便利尿的作用，孕妈妈可以多吃西瓜，还能有效地预防便秘。女性在怀孕期间还要多吃其他水果，比如橙子、梨、猕猴桃、葡萄、苹果、香蕉等等，以满