月经是指在卵巢激素，也就是雌孕激素周期性的调控下，子宫内膜周期性脱落出血。它和洗头是没有任何关系的，一洗头月经就停了，这种说法是不科学的。在月经期的时候，伴有着阴道的出血，血液中的血浆蛋白、铁、钙、镁、磷等重要的维生素和离子都会有一定的流失，这段时间可能女性容易发生贫血，尤其是阴道出血多的女性。这时候抵抗力是低的，而且会表现出盆腔充血、食欲不振等等，女性这段时间胃肠功能恢复也不好，可能饮食等都造成了抵抗力降低。这时候应当注意自己的卫生，勤洗澡，但是不要坐浴。因为坐浴的时候，宫颈管是扩张的，阴道里的细菌可能会顺着扩张的宫颈管进入到子宫腔，造成上行感染，所以不要坐浴，应当淋浴。这时候要注意卫生，应当勤洗澡、勤换卫生巾等。由于抵抗力低，这段时间洗头、洗澡时水不要过凉，一定注意不要感冒。
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