吃什么可以祛斑

　　祛斑的方法很多，可以通过药物祛斑，也可以通过物理的方法祛斑。祛斑的药物可以口服维生素e、维生素c、氨甲环酸等药物，局部可以外用维a酸乳膏、氢醌霜，也可以果酸或者超分子水杨酸治疗。物理方法可以通过激光祛斑治疗。同时日常生活中需要做到尽量不要吃辛辣刺激性的食

　　丝白祛斑软膏是治疗黄褐斑药物，主要成分有血竭、三七、珍珠、桃仁等中药成分，能够渗透到皮肤表层，具有活血化瘀、祛风消斑、改善毛细血管血液循环等作用，适用于气血瘀滞、肌肤失养引起的黄褐斑。使用方法是每天洁面后外用患处局部按摩，连续使用一个月为疗程。一般两个

　　皮肤出现色素斑跟熬夜，休息不好，内分泌失调，遗传等都有关系。维生素E是能够祛斑的，有阻止色素沉着的功效，而且可以被皮肤吸收。适当涂用维生素E是可以淡斑，通过口服维生素E也可以淡化色斑，美白肌肤的作用。同时要注意避免熬夜，避免紫外线照射，多吃富含维生素C丰富

　　红霉素软膏是常用的外用抗生素类的软膏。它的主要作用是抑制表皮的细菌，可用于皮肤浅表的感染，比如脓疱疮、疖肿、寻常痤疮的治疗都可以用红霉素软膏。但是后面素软膏是没有祛斑作用的，不可以用于皮肤出现的各类的色斑。皮肤出现色斑还是要建议患者到医院去就诊，根据不

　　排毒养颜胶囊是有一定的祛斑效果的。排毒养颜胶囊主要是去除由于体内毒素堆积而导致的色斑。在平常如果脸上色斑十分严重，最好能够先去医院做一些相关检查，在医生指导下进行一些药物或者其他等等方面的治疗。在医生的指导下服用排毒养颜胶囊是比较好的。另外，平常也要注

　　玫瑰花茶具有一定的祛斑作用，因为玫瑰花具有疏肝理气的效果，同时玫瑰花茶里面还含有花青素，花青素具有抗氧化以及减少皮肤色素沉着的作用。玫瑰花茶特别适合于青中年女性面部黄褐斑的祛斑。一般，每次可以用五朵左右的玫瑰花，用开水冲泡饮用。

　　蜂蜜是有一定的祛斑作用的，当然在祛斑之前还是建议先到医院咨询相关的专业医生，明确皮肤长斑的原因，针对长斑的原因进行针对性的治疗。蜂蜜去斑可以在睡前喝蜂蜜水，也可以把蜂蜜制成面膜外敷在皮肤上。当然在平时的生活中还需要避免劳累和熬夜，要充分睡眠，同时要心情

　　小苏打是不可以去斑的。小苏打是一种碱性的物质对皮肤会造成刺激，不但不能够祛斑还会引起皮肤的损害。因为小苏打的主要成分是碳酸氢钠，小苏打是碱性会造成皮肤角质层的离解，甚至还会造成颗粒的结合部位出现裂隙。在祛斑的时候，建议去正规的医院由皮肤科医生进行指导治

　　三七不可以祛斑。三七是具有调理气血、化瘀止血的功效，能够活血定痛。如果想要祛斑，主要是要进行内分泌的调理，因为雀斑大多是由于女性内分泌失调引起的皮肤的色素沉着。三七并不能够祛斑，所以在治疗脸上有斑的时候，首先要养成良好的生活习惯。不劳累、不熬夜、健康饮

　　中药也是可以来帮助调理内分泌而达到祛斑的效果的。但是中药它运用起来效果并不是能够立竿见影，是需要坚持长期的服用一段时间才能够开始起效，来达到调理气血，阴阳平衡的一种状态来改善皮肤的暗沉现象。建议最好去专科医院在有经验的医师指导下来使用中药进行调理。