半月板轻度损伤的最好治疗？

　　怎样治疗半月板呢损伤？对于半月板的损伤，若是1度2度比较轻的损伤，常常采用保守治疗，急性期可以可以制动休息外，可以口服活血化瘀，通络止痛的中药，疼痛者可以口服非甾体的消炎止痛药，一般半月板的损伤六周左右便可治愈。如果损伤范围面比较广，已经波及到半月板表面

　　半月板损伤一般来说多半是由于局部的扭伤，或者旋转外伤等造成的。多半来说若是体部二度以上的损伤，就应当进行关节镜手术治疗；若是一度损伤或者关半月板前后角的边缘损伤，大多可以经过保守治疗来治愈病情。保守治疗主要是进行局部石膏固定，限制活动，抬高患肢，同时应

　　跑步表现出半月板疼痛，那么这种情况主要考虑可能是由于剧烈的运动所造成来的，如果症状轻微的话，病人可以经过保守的治疗方法来进行治疗，比如说可以经过适当的按摩热敷，烤电等物理疗法进行治疗，疼痛情况严重的话，也可以配合医生服用非甾体类的消炎镇痛的药物来进行治

　　半月板损伤，一般按压膝盖会有一定的疼痛感，特别是在膝盖进行关节弯曲的时候，或者是旋转的过程中，可能会造成一定的挤压感，容易产生损伤，会产生一些明显疼痛，会有水肿症状，并且在弯曲的时候会表现出疼痛加剧，伴随一定的弹性，在关节活动时会表现出明显的弹响声，不

　　半月板损伤后的静养姿势一般采用膝关节屈曲30度位的放松姿势。可以用石膏或者支具给予辅助固定。在这个姿势下，膝关节处于放松状态，半月板的前后脚不会受到压力的影响。有利于半月板损伤的恢复。半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构

　　半月板位于由股骨远端及胫骨上段及髌骨组成的关节腔内，其起到稳定膝关节及缓冲震荡的作用。半月板损伤一般分为一度、二度及三度损伤。当半月板发生一度、二度损伤时，可考虑行非手术治疗，经过石膏或者支具的外固定早期制动，同时指导病人进行适当的功能锻炼，早期防止下

　　如果半月板有损伤了，它可能会有一些表现的。首先就是可能平时有经常走路或者是参加一些体育锻炼以及经常上下楼梯或者登山等运动，有这些运动以后有可能会造成膝关节处有肿胀，疼痛等不舒服的症状。严重的情况下可能会造成膝关节活动运动功能受到限制，表现出卡顿感。如果

　　膝关节位于下肢，连接大腿和小腿之间，起连接和支撑运动功能，膝关节主要由股骨远端，胫骨近端，髌骨以及一些重要的软组织，如前交叉韧带，后交叉韧带，内外侧副韧带和半月板等组成，半月板位于膝关节内，主要起到缓冲作用，可以有效地保护软骨，膝关节极易受到外伤的影响

　　半月板三度损伤的病人建议行手术治疗，手术方式可以选择关节镜修补，必要时可行半月板切除手术，行半月板切除后可能在后期引发创伤性关节炎，手术后要注意减少膝关节负重，平时注意做好膝关节防护，防止着凉，减少有损膝关节的活动，尽量不要爬山、跑步，注意保护膝关节，

　　半月板磨损怎样恢复呢？半月板的磨损是由于长期负重不正确的用力，造成半月板的退变、弹性消失，进而表现出半月板的破裂、撕裂的情况。半月板磨损后，首先要防止剧烈的运动和长期的运动，防止对半月板破坏的不利因素。同时可加强有利于半月板恢复的功能锻炼，比如股四头肌