哺乳期心火旺怎样调理？

　　心火旺造成的失眠常表现为心烦、口舌酸痛、苔藓发黄、脉滑或数不清。心火旺失眠的临床治疗重点在于清心明火，中医可选用朱砂安神丸，针灸可选用内关、神门等穴，针刺出血等治疗。此外刮痧、拔罐、按摩等方法也有助于治疗心火旺，推拿治疗可选用涌泉穴和神经穴来点火降火。

　　心火旺口气臭能喝柠檬苹果茶，里面含有丰富维生素c，能达到抵抗细菌，消炎，提高食欲，解暑作用，抵抗氧化以及美白淡斑的效果也非常不错，能够让口气更加清新，也能喝百香果水果茶，里面主要含有蛋白质，超纤维以及维生素，能够化痰，凉血，养颜，让便秘问题得到有效改善

　　如果心火很旺，能喝这些茶：第一、建议喝竹叶茶，用莲子心三克，竹叶三克拿开水冲泡，当茶叶水喝，那么竹叶茶可以清心泻火。如果压力很大的朋友经常喝竹叶茶，心情就不会那么烦躁了。第二、常喝的是菊花茶，菊花和枸杞一同冲泡，那么可以治疗眼睛涨痛、耳鸣、头晕脑胀，菊

　　对于心火肝火大的病人来说，会表现出一系列的症状，比如说像是口干口苦，口臭，头痛，头昏等，此外的话甚至还会表现出像是牙龈出血等一系列的症状。对于心火肝火大的病人来说，要积极的进行相关的治疗，首先要保证病人的情绪稳定，不要轻易地发怒。此外的话，适当的可以用

　　心火旺的病人可以多吃一些偏苦味的食物，有助于缓解症状，比如莲子、苦瓜、芹菜、莴苣等。也能吃一些梨、西瓜、柚子、香蕉、苹果、白萝卜、胡萝卜、大白菜、青菜等食物，都能够很好的帮助改善心火旺的症状。 此外，心火旺的病人还要防止吃一些刺激、油腻、生冷的食物，饮

　　心火旺，有几方面的原因：第一、是情志失常，喜怒哀乐等情志过极，可造成脏腑功能失调，而发生心火旺，郁怒伤肝气瘀化火上扰心神，或者五志过极，心火内炽。过度忧思伤及心脾，阴血亏虚不能上奉于心，而致阴虚火旺。第二、是劳逸失调，劳倦太过伤脾，脾虚气弱，运化不足，

　　心火，在中医学上是指人体的内热，常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等表现，中医在理论方面有心在地为火之故称。人体的整个散热体系，除了皮肤、汗腺、呼吸对热量的散发以外，体内的各种液态物质，如血、津液、元阴等，对热量的吸收和储纳也是使人体的体温恒定，不

　　现代人的生活节奏比较快，职场奋斗显得比较艰辛，情绪不好控制，压抑或者是暴怒都可以造成心火旺。心火旺的临床表现有：舌为心之苗，因此首先是表现为口舌生疮，容易表现出口腔溃疡，且反复发作；其次是睡眠不好，心藏神，因此心火旺会造成睡眠不安稳，心烦不寐等；心火容

　　冬季心火旺怎么调理，心火旺不一定是冬季独有，它四季都有，尤其是夏天更明显一点。总体原则是以清心、降火为主。在起居饮食方面，要保持心情的愉畅，清淡饮食，少食油腻、辛辣刺激，多吃水果，保持睡眠充足。当然能吃一些降火的食物，专门降心火，比如苦瓜、莲藕、莲子，

　　女性表现出心火旺能喝苦丁茶、喝莲子心、菊花、金银花泡水以清心降火。表现出心火旺的原因，主要跟情绪有关，因为平时脾气暴躁易怒，或者经常熬夜或者生活工作压力大，容易生闷气等造成的肝火旺，肝属木，心属火，木生火，因此多数会表现出心肝火旺的情况，在药物方面，能