一岁宝宝晚上睡觉出汗，要注意以下情况：1、室内温度，室内温度不能过高，温度过高会影响宝宝散热，造成出汗过多，此外宝宝不能穿得太多，包裹太严，不然会影响宝宝的散热，造成出汗多的情况发生。2、佝偻病，宝宝要按时补充维生素D以及钙剂，如果维生素D或者钙缺乏，宝宝睡觉出汗就比较多，要及时的给予补充。3、体温调节中枢的影响，宝宝体温在36.5℃左右，但是晚上的核心温度会偏低，一般比白天低0.5℃，为了降低核心温度，宝宝需要靠出汗、散热，来降低核心温度，因此会表现出出汗多的情况。4、生理的原因，宝宝体液调节和肾脏功能都比较差，体液占体重比例比较大，体液调节能力差，因此要靠出汗来调节体液平衡，肾脏功能不成熟，水的排泄速度慢，也需要靠出汗来进行调节。因此，宝宝出汗原因很多，要注意寻找环境的原因，宝宝出汗多要及时的给予补水，避免脱水。
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