宝宝吃什么食物补锌？

　　利尿消肿的食物能吃一些冬瓜，薏米，西瓜，西红柿，绿豆等，这些食物中含水分比较多，有利尿的效果，还能够消肿，如果表现出了排尿困难的情况。首先需要经过相关的检查来明确一下是什么因素，若是因为结石或者炎症刺激造成的，可以积极的进行药物或者手术治疗，治疗期间病

　　尿酸高的病人要尽量服用嘌呤含量低的食物。尿酸高主要是因为人体内嘌呤的代谢发生了紊乱，属于一种代谢性疾病。长时间高尿酸会导致痛风以及心脑血管疾病。尿酸偏高的病人在日常饮食中需要注意，有一些富含嘌呤的食物应尽量少吃。例如，海鲜、动物内脏、豆芽、香菇，都属于

　　利尿的食物有很多，常用的是冬瓜、西瓜、苹果、绿豆芽等。尿路感染的患者，表现出了尿频、尿急、尿痛等表现。除了喝水以外还能吃一些利尿的食物，比如西瓜、冬瓜等，可以有效改善尿道刺激症状。患有肾结石的患者，多吃一些利尿的食物，可有利于结石的排出。患有水肿的患者

　　利尿、消水肿的作用比较好的食物有冬瓜、土豆、黄瓜、莴笋、西瓜、红豆、梨子、绿豆、薏仁、苦瓜等，有的食物具有清热解毒的作用。饮料如浓茶、咖啡，具有利尿、消肿的作用，经过食物利尿、消肿的作用是有限的，若是针对疾病需要利尿消肿时，只依靠食物很难取得理想的作用

　　在平时的日常生活当中有利尿作用的食物还是比较多，比如冬瓜、南瓜、西瓜等等，都是有利尿作用，对自己的肾脏的重吸收的滤过率是有一定的帮助，但是这些水果吃的比较多，以后容易造成体内钾的成分丢失。因此要定期的去医院复查尿药常规和电解质，来判断有没有低钾血症这种

　　利尿的食物能吃一些冬瓜或者西瓜以及西红柿，这些食物能够很好的利尿消炎，清热解毒的作用，而西红柿也能够起到减轻水肿的现象，也能吃一些绿豆，薏米，红豆，马铃薯等，都是不错的选择，日常也要多喝一些水，这样的效果是比较好的，也可以去晨跑，做一些相关的锻炼。例如

　　尿酸高的病人大部分食物都能吃，比如新鲜的蔬菜瓜果，以及适量的摄入蛋白质类食物，比如鸡蛋、瘦肉。但是尿酸高的病人要防止吃海鲜以及动物内脏，还不可以喝啤酒，富含蛋白质的食物比如牛肉也要适量的摄入，因为大量摄入这些食物容易造成尿酸升高。尿酸过高有可能造成痛风

　　女性尿路感染吃什么食物：女性尿路感染，在临床上比较多见的，因为女性的尿路解剖比较特殊，尿道比较短，因此一旦发生感染就会造成膀胱炎，甚至造成肾盂肾炎。女性尿路感染要加以重视，一旦诊断为女性尿路感染，往往是需要吃抗生素进行治疗的。除了吃抗生素之外，还需要进

　　女性表现出尿频的现象，建议平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，平时可以多吃蔬菜瓜果等。每天喝水量至少要达到2000ml-3000ml以上，可以起到冲刷尿道的作用。因为尿频的最多见的原因是细菌性的尿路感染造成的，建议可以去医院检查尿常规，根据尿常规白

　　目前没有发现哪一种食物有预防肠癌的作用。但如果在平时的饮食中增加膳食纤维以及维生素的摄入，有一定降低肠癌发生的作用，如豆类、大麦、无花果、梨、白菜、芥蓝、菠菜、芒果、茄子、苹果以及芹菜等。另外，还应该要保证饮食要营养均衡，避免挑食，尽量少吃油炸或者辛辣