如何调理内分泌失调？

　　肠胃失调会感觉腹痛、腹胀、食欲下降、恶心、呕吐，这是比较轻微的症状，严重时还会造成各种胃部疾病，比如胃炎、胃溃疡等，肠胃失调还会造成消化不良，食物的营养不能被人体完全吸收，时间长了人就会变得消瘦，肠胃失调是由饮食不规律造成的，经常暴饮暴食，饥一顿饱一顿

　　胃肠功能失调怎么办：胃肠功能失调本身是一个功能性异常，首先要排除器质性疾病，要做胃镜、肠镜，不能把一个器质性疾病当做功能性疾病来调整治疗。确定了功能失调，要寻找病因，胃肠道动力或者功能失调，有几方面因素：第一个，是焦虑和抑郁，要心平气和调整好情绪、规律

　　1、最好能按时睡觉。熬夜是最容易造成内分泌失调，让黑色素沉积到皮肤上的，而且经常作息不正常的人老得特别快，良好的睡眠质量对女人来说是极佳的保养品，能不熬夜就不熬夜，实在不能防止熬夜，在熬夜后一定要加强对皮肤的护理，多吃些果蔬，促进排毒。2、经常泡澡和按摩

　　内分泌失调造成的痤疮，痤疮，又称青春痘，内分泌功能紊乱，性激素分泌过多，皮脂腺分泌旺盛都有一定的关系。如果比较严重的时候需要去医院皮肤科就诊，需要抽血化验内分泌功能。看雄性激素是否正常，雌性激素是否正常，发病的原因，需要根据化验的结果对因治疗看哪种激素

　　长痘即痤疮，治疗痤疮，调理失衡的内分泌，可以从生活入手，首先要养成健康规律的作息习惯，主要要求就是不熬夜；其次要做好防晒工作，防晒不提倡使用防晒产品，使用物理防晒方法会比较好，也就是出门时尽量经过打遮阳伞、戴墨镜和口罩的方法进行防晒；第三是要适当运动，

　　内分泌失调下巴长痘痘，在调理方面可以选择中药的方式。如果病人表现出口干、口苦、口臭、消谷善饥、舌质红、苔黄、脉滑，可以进行清肺、清胃以及解毒、降火的治疗，选择枇杷清肺饮加减口服。如果病人表现出结节硬痛、颜色紫暗、舌质淡紫、苔薄白、脉涩的血瘀症候表现，可

　　内分泌失调，脸上是会长斑的，多见的有黄褐斑，黄褐斑是好发于中青年女性面部对称性的色素沉着斑。造成黄褐斑的原因有很多，多见的有紫外线照射、妊娠、内分泌紊乱、慢性疾病、药物、过度疲劳、精神经因素、种族及遗传等，都可造成黄褐斑的发生。内分泌失调是黄褐斑发生的

　　如果女性由于内分泌失调造成脸上长斑，从中医角度来看，正常是考虑女性身体里气血不畅通，造成脸上长斑。这时可以在医生的建议下吃些调理气血的药物，例如逍遥丸、红花等。也可以使用针灸的方法来进行治疗，效果也是很好的，针灸起到理气活血的功效，可以有效地调节女性内

　　内分泌失调造成脸上长斑现象时，可以采取以下这些方法进行调理。1、可以使用药物调节，采取治疗内分泌失调的药物，可以控制疾病，病情得到控制后脸上长斑的现象会有所减缓。2、可以经过饮食调整，在饮食上吃一些含维生素e、维生素c丰富的食物，可以抑制黑色素的合成，可以

　　在临床医学上内分泌失调现象范围比较广泛，包括多种疾病，比较多见的疾病有肾上腺或甲状腺、性腺等病变。若此时病人体内雌激素比较低，其实临床上是一种性腺系统病变。如果是年轻女性，可能会表现出闭经或不好怀孕、不孕等，此时可检查出雌激素具体的水平以及发病原因，结