正常的大便为每天三次以内或每三天内有排便一次,没有腹痛、腹胀、腹鸣、排便不尽、大便排出困难等表现。大便成形的软便,没有粘液、脓血、胨子等覆盖,为正常。如果有三天以上没有排便时,应注意便秘的可能。一般建议多饮水,多进食绿叶蔬菜以及火龙果、猕猴桃等水果。饮蜂蜜水,每次100至200毫升,每天两次。可以以脐为中心做腹部的顺时针方向按摩,每次10至15分钟,每天两次,需要长时间坚持。可以适当的口服双歧杆菌四联活菌片或酪酸梭杆菌等调节肠道菌群,腹胀时可以口服伊托必利或莫沙必利等刺激胃肠蠕动。部分患者如果有排便困难等表现发生时,可以适当的口服乳果糖、麻仁丸等协助排便。
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长时间处于焦虑和压力状态造成的。意见建议:药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,防止服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不抽烟,等,应作适当的体力活动(如散步)
表现出人整天都想睡觉,这可能是一种睡眠障碍,因为脑部缺氧所造成的,一般见于很多原因,如压力大、精神紧张造成的,但也有可能是一些器质性的病变造成的,如血压高可以表现出类似的现象,同时也会有头痛的。
每天都感觉很困,想睡觉的话,首先看是不是上班的时候压力比较大,或者是因为高强度的工作造成休息睡眠表现出的问题,这种情况下肯定就会想困想睡觉。此外临床上一些疾病,比如说贫血,营养不良也会表现为困,想睡觉。
月经来了十几天都没干净,可能是内分泌失调了,也可能是子宫内膜增厚的表现。1、内分泌失调:和体内激素发生改变有关,当雌性激素或者是孕激素产生过少,就可能会造成体内的分泌发生紊乱,还有部分病人是因为激素在靶组织产生抵抗造成的并发症。2、子宫内膜增厚:首先考虑是因
自言自语多见于许多精神患者,他们有的独自讲话,有的喃喃自语,有的宛若亲友在旁滔滔不绝。所以,当我们发现某个人旁若无人地自言自语时,便认为他在发“神经”。其实,自言自语在正常人中也存在,单纯的自言自语不一定是病态,从某种意义上说,反而有利于身心健康。心理学家
一般在正常的情况下,每天8小时的睡眠就可以保持饱满的精神状态,如果总也犯困,可能是脑供血不足所造成的,一些肝病的病人也会表现出全身疲劳的现象,建议到医院进行系统的检查,看是否存在贫血的现象,最好是明确诊断以后再进行有针对性的治疗。
女性的月经在最初几天是黑色的,往往是因为月经初量比较小,在后期月经量增加时颜色就会变红。这是正常现象。一般来说,月经总量约为50ml,月经时间不应超过一周。如果有月经量的增加,也会有月经时间的延长,这往往和内分泌有关,而内分泌紊乱也会造成月经。在某些情况下,子
正常每天都会头痛的情况,比较多见原因是慢性头痛,包括慢性偏头痛及慢性紧张性头痛。此外,还要考虑一些药物性头痛,此外,高血压等疾病也会造成头痛的发生,需注意的是,若头痛的症状越发明显,建议需到医院检查,排除肿瘤等其它原因造成的。
一、每天都感觉头晕晕的症状是一种头昏,头晕的症状,表现为头部的昏沉感或者是沉重感,不清爽,伴随不稳感,但是不会跌倒,没有视物旋转和空间环境错觉的表现,一般不影响日常的生活和工作。多见于亚健康状态的人群,跟肥胖,神经衰弱,植物神经功能紊乱,高血压病,糖尿病,
这种情况对女性身体有伤害,频繁性生活可以造成女方表现出阴道炎,宫颈炎等疾病发生。,不要过频进行性生活,防止表现出异常疾病。此外男性过频进行性生活,也可以表现出肾虚等疾病发生,此外可以表现出精神萎靡,身体无力,头晕耳鸣等异常症状。建议平时注意放松心情,防止不