脚背突出一块小骨头？

主要是看近期有没有明显的外伤病史，如果没有外伤考虑可能是局部关节炎。最好是去医院骨科检查看看骨骼有没有异常如骨瘤表现出，有的最好是看具体情况对症治疗，目前主要是局部制动注意休息，局部可以理疗按摩治疗外用贴膏口服布洛芬治疗。首先一定要保持良好的心态，平常饮食

一只脚背肿的症状，可能是长期的重体力劳动，负担比较重，局部的血管硬化，血液循环差，或者无菌性炎症刺激造成，也可能是痛风性关节炎或者关节扭伤造成。建议病人要完善临床检查，根据病情对症治疗，经过活血消肿的药物以及超短波疗法，或者中药熏蒸疗法治疗。睡觉可以适当抬

崴脚这种外伤，在现实生活中比较多见，当病人表现出崴脚了后，需要注意千万不要随便捏揉，也不要用热水泡脚，可以经过敷冰的办法来处理。夜晚睡觉的时候，可以垫高脚来避免肿胀加深，次日不要随便走动，待到第三日后，方可以使用一些中药泡脚，来缓解伤情。

造成脚背肿的原因可以分为两大类：一类是单侧的肿胀，另一类是双侧对称性的肿胀。单侧肿胀，多见是有下肢深静脉的血栓形成，或者是局部的皮肤过敏反应所造成。而双侧对称性的脚背肿胀原因可以是心源性、肾源性、肝源性的，此外还有甲状腺功能相关性的，还有某些特殊的药物使用

若是外伤造成的脚背肿，48小时内可局部冰敷，用冰毛巾或冰冻饮料裹上毛巾冰敷患处脚背，促使毛细血管收缩，减轻局部出血，因此缓解肿胀。同时，还可以将患处下肢抬高，促进静脉回流。48小时后可以改为热敷，改善患处血液循环，促进消肿，还可以配合按摩、理疗等，也有不错的疗

脚背上长了一个硬包，造成这种表现的原因有很多，比如说可能是由于结缔组织增生形成、腱鞘囊肿、神经鞘的良性肿瘤、感染性疖肿等。还有可能是因为脚背和鞋子摩擦而造成的。如果表现出了这种情况，建议及时就诊，明确病因。

脚背痒多见于湿疹的症状，湿疹是由多种内外因素造成的一种皮肤炎症反应。造成湿疹的原因有很多，多见的有慢性感染病灶、血液循环障碍、内分泌及代谢的改变、精神神经因素、遗传过敏体质等有关，此外和食物、环境、动物皮毛、吸入物、一些化学品等，都可能造成脚背湿疹的症状。

脚背受伤后肿痛是足部损伤的主要临床表现。足背受伤可能是软组织损伤，也可能是骨折和或关节脱位，比较严重的损伤是Lisfranc损伤，即足跖跗关节的骨折脱位。足背受伤肿痛应做以下处理：1、立即制动、处理包扎伤口，抬高患肢，可做局部冰敷。2、到医院就诊，进行影像学检查，如

脚背疼可以到正规医院采取拍片检查，多数是由于长期不注重局部卫生，造成外界细菌以及病菌感染造成，也有可能是外界创伤造成肌腱拉伤等原因，可能还伴随局部发红、痒、发酸以及刺痛感等表现，如不及时治疗，有可能会压迫周围神经，造成肢体麻木表现出。可在医生指导下口服抗炎

脚被扭伤，会伴随肿胀或者疼痛等表现，可以到正规的医疗机构进行检查。扭伤会使韧带或者软组织产生轻度的损伤，在短时间内可以进行冰敷或镇痛，另一方面减少局部的出血，肿胀也会明显的减轻。疼痛或肿胀较为严重时，可以经过药物的方式。比如云南白药，具有消肿和止血的功效。