生理期可以做什么运动？

　　颈椎生理曲度变直是颈椎退变的早期表现，病人会表现出钩椎关节增生、钩椎小关节增生及颈椎椎盘肌痉挛，造成颈椎生理曲度变直，严重者表现出颈椎生理曲度反弓。该病是因为颈椎病病人表现出肌肉痉挛，为缓解疼痛，需扩大椎管容积，为保持最大椎管容积，颈椎发生生理曲度变直

　　生理期是可以泡脚的。因为泡脚可以促进末梢的血液循环，可以促进经血排出来，可以缓解痛经的症状，尤其对于体寒来月经期间痛经症状比较严重的人来说泡脚是非常好的。但是要注意水温不要太高，而且泡脚的时间也不能太长的，不然也有可能会造成不适，因为本身来月经期间免疫

　　在临床上肝脏的主要生理功能就是分泌胆汁，一般来说，胆汁能促进脂肪的消化，以及脂溶性维生素的吸收。此外，肝脏还有代谢的功能，正常情况之下，肝脏能将碳水化合物、蛋白质、脂肪转化为糖原，然后储存在肝内，当人体血糖减少的时候，又可以将糖原分解为葡萄糖释放入血，

　　在门诊很多病人会拿着自己的颈椎或者腰椎的检查报告，来问报告显示的是生理曲度变直是什么意思？其实正常人的脊柱有一定的生理弧度，尤其是从侧面看，比如颈椎，还有腰椎是向前的弧度，类似于A、B、C的C形，而胸椎是向后的弧度，相当于反C形。但是若是因为长时间的姿势不

　　电生理检查是检查心脏发动之后，经过传导系统到达心肌，产生机械性收缩，在此过程中机理是否有发生问题，即电生理检查。电生理检查对身体是一个有创的检查，但安全性还是比较高的。轻微的心肌缺血即病人运动量过大时，病人血管表现出60%到70%狭窄，在此过程中，病人大量运

　　最近常常有人问生理周期怎么算。正常情况下正常女性的生理周期是从这次的月经来的第一天到下一次来月经之间的时间就是正常的生理周期。正常情况下是20天到35天左右，这个时间都属于正常的生理周期。如果周期时间过短或者过长，那么就属于月经不调。可能要去做一个相关的相

　　生理期尽量不要自慰。经期自身免疫力下降，自慰时容易造成感染而增加患妇科炎症的几率；自慰时还可造成子宫剧烈收缩，会造成腹痛，造成月经量增多、经期延长、痛经等表现。月经期尽量转移注意力，经过听音乐看书或其他感兴趣的方式来分散性注意力，减少性幻想性刺激。如果

　　性在生理期间，能吃榴莲，榴莲属于热性水果，能够帮助活血散寒，还能够缓解痛经等表现。榴莲是营养元素丰富的食物，里面有维生素、氨基酸、淀粉等物质，能够起到提高身体免疫力的作用。

　　月经期间能够进行比较柔缓的运动，比如慢走、瑜伽等。因为适当的运动能够促进血液循环，促使经血迅速排出体外，对于缓解淤血造成的痛经有一定的好处。但是在月经期间一定不能进行剧烈的运动，避免过度劳累造成损伤肾气，甚至是耗气伤血。并且过度的运动可能会使经血丢失过

　　女性的正常体温是36-36.9摄氏度。女性到排卵期，体温会发生变化，会升高0.5摄氏度，如果有点高，应当是正常现象。别对此太紧张。这取决于每个人的个体差异。在排卵期，应当说温度会升高。在这种情况下。别紧张。注意个人卫生。体温相对保持在一个较小的区间内波动，女生如