便秘可以吃芒果吗?

黄玉红 2025-06-20 13:39:22 1

  便秘是能吃芒果的,但是建议大家选择吃青芒果。芒果是属于粗纤维的食物,可以起到润肠通便的作用,来达到缓解便秘的症状。而且青芒果不仅可以治疗便秘,还可以治疗消化不良,消化功能不好的人可以适当的食用这种水果来改善,因为青芒果当中的一些特殊物质是非常有助于消化的。那除此之外还可以用蜂蜜和盐混合青芒果一起使用,更有助于肠胃蠕动。

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1岁宝宝可以吃芒果吗? 2025-06-20

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