天天唱歌能减肥吗？

　　唱歌嗓子哑了是由于滥用嗓音造成的声带劳损病变，如果病史较短、刚发生的声音嘶哑，可以采取严格的禁声。 同时口服小剂量的糖皮质激素，如强的松片。适当的雾化吸入，会很快恢复。但是对于慢性肥厚性喉炎、声带小结等慢性病变，恢复相当慢，症状时轻时重、反反复复，关键

　　需要噤声休息，不能经常过度用嗓第1个，需要噤声休息，不能经常过度用嗓。第2个，可以选择雾化治疗，比较常用的就是用糖皮质激素类的药物进行雾化，一般每天雾化2-3次。第3个，如果说经过上述治疗不能缓解的，就需要到耳鼻喉科就诊，可以做一下纤维喉镜检查、血常规检测，

　　唱歌嗓子哑了是由于滥用嗓音造成的声带劳损病变，如果病史较短、刚发生的声音嘶哑，可以采取严格的禁声。 同时口服小剂量的糖皮质激素，如强的松片。适当的雾化吸入，会很快恢复。但是对于慢性肥厚性喉炎、声带小结等慢性病变，恢复相当慢，症状时轻时重、反反复复，关键

　　唱歌嗓子哑了，也就是耳鼻喉科临床所称的声音嘶哑。从嗓音外科学上讲，是由于过度滥用嗓音，喉腔黏膜尤其是双侧声带黏膜急性损伤、疲劳、充血、水肿造成。如果想快速恢复声音，需要采取以下几种措施：一、严格禁声，防止声带继续疲劳、肿胀反应，包括小声或者耳语也不可以

　　唱歌鼻音重，一般还是由于鼻子不通气造成的。需要先检查一下鼻内镜，明确诊断，因为有很多原因可以造成这个症状，比如鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻息肉都可以造成。若是慢性鼻炎造成的可以用鼻喷的药物，比如可以比潘康酸莫米松鼻喷剂，或者达芬霖喷雾剂。若是鼻中隔偏曲或者

　　唱歌的人能吃雪梨，西瓜，猕猴桃，柚子等水果，水分比较大，对润嗓子，消除声带局部充血感染也有帮助，歌手由于唱歌过度，容易造成声带小结或者声带息肉症状，建议平时一定要注意用声节奏，不要过度用声。平时饮食保持清淡，防止辛辣食物，戒除烟酒等不良嗜好，对声带都可

　　每天唱一小时歌不能够减肥。减肥要在饮食上加以控制或者多进行锻炼都可以起到减肥的效果。平时防止摄入高脂肪高热量的食物，饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食要少吃多餐，营养要全面。此外平时最好要慢跑一个小时，这样能够消除体内多余的脂肪。这样既健康又可以起到减肥的

　　天天唱歌是不能够起到减肥的效果的。唱歌只是用嘴唱，对身体上并没有什么减肥的效果，因此想要减肥的话，还是要经过控制饮食再加上运动来进行减，这样的话才会有一定的效果，而且会很明显。可以在早上和中午的时候多吃一些，晚上的时候不要去吃饭，在班上可以唱歌、跳舞或

　　孕妇唱歌对宝宝不会导致什么伤害，也可以说是很不错的一种胎教方式。首先经过唱歌，可以把人体里面的横膈膜给冲开，还能起到循环按摩的作用，对健康会有很大的好处。其次可以增强自身的抵抗能力，使得身体处于健康的状态之中。此外还能有效舒缓孕期压力，改善便秘的现象。

　　孕妇尽量不要去ktv唱歌。ktv多为封闭环境，里面的一氧化碳、二氧化碳和尼古丁等含量很高，孕妇长时间待在这种环境中，对胎儿的发育是极为不利的，而且，大部分的ktv中安装的是大功率立体声扩音装置，声音分贝比较高，孕妇待的时间太久的话，腹中的胎儿容易躁动不安，胎儿