酸枣仁怎样吃治失眠？

　　中医认为中药要达到不同的治疗目的，泡制的方法往往是非常重要的。在中药的方剂里，酸枣仁治疗失眠是常用的方法。主治是血虚燥热导致的睡眠或者肝郁，其中主要还是宁心、安神。酸枣仁要炒熟才入心经和肝经，起养血宁心安神之效。而方中的酸枣仁，还要捣碎先煎，安神效果才

　　中药酸枣仁可以打粉冲服，治疗失眠；也可与药物配伍治疗各种类型的失眠。酸枣仁是一个安神药，其药性甘酸平，归心肝胆经，具有养心益肝、安神、敛汗、生津的功效，在临床上常用于治疗失眠心悸。酸枣仁入肝经，可养心阴、益肝血，有安神之效，为养心安神的要药，治疗心肝阴

　　一般情况下酸枣仁确实有安神的效果。酸枣仁能够养心肝，安神，有镇静，催眠，镇痛的效果。在临床上常用于阴血不足，失眠健忘，体虚多汗等情况。使用酸枣仁属于中药的治疗办法，有安神助眠的作用，一般情况下没有副作用。建议患者可以取6~9克左右，煎茶水或者是煮粥喝都可

　　酸枣仁为养心安神的一味中药，常用于治疗失眠的中药中。使用时，需将酸枣仁煮20分钟至30分钟后，再加入其它中药同煮，可以达到释放其药效的目的。但若使用酸枣仁泡水，其有效成分不一定能够释放出来，故用酸枣仁泡水不一定能够治疗失眠。

　　酸枣仁是在中医里面经常用到的一种药材，有一定的安神作用。对于比较轻的睡眠障碍可以有缓解作用的，可以在医生的建议下应用，有些患者还是能够获益的。但是如果患者失眠时间比较长，睡眠障碍比较严重，单纯依靠酸枣仁是不能解决问题的。还需要配合其他的治疗，比如要养成

　　酸枣仁具有补益心脾，宁心安神的功效，一般的失眠都可以用加入酸枣仁来进行治疗。治疗心肝脾虚，惊悸怔忡，失眠多梦。成药有酸枣仁颗粒，每天三次冲服。也可以把酸枣仁炒了以后入药。酸枣仁既可以通过中医辨证来，加入其他的治疗失眠的方剂中，也可以打粉以后单独熬水或者

　　首先酸枣仁属于中药也具有一定安神的效果，如果失眠的患者是可以吃酸枣仁的，酸枣仁也可以配合在中药方子里面应用或者可以泡水喝。失眠大多数跟精神压力，心理因素等等有关系。可以去医院精神心理科就诊。在医生的建议下口服镇静安神调节神经的药物，配合中医中药来进行辨

　　失眠这个问题现在好像越来越普遍了，有的是因为各种的工作、学习问题，因为工作量大，所以不得不熬夜，当然还有一些就是由于一些疾病或者是长期失眠。失眠给人们带来的烦恼是特别多的，缺乏睡眠会影响第二天的工作和学习呢。那么，酸枣仁可以治失眠吗? 酸枣仁具有多种养生

　　枣仁可治疗失眠症。主治养心益肝，安神，敛汗之功。主治心悸，失眠，健忘，血虚心失养之症，常与当归，何首乌，龙眼肉等配伍使用。虚烦性失眠，常与知母、茯苓、川芎等配伍，如酸枣仁汤。心气虚所致失眠，常与当归、黄芪、党参等中药配伍，如归脾汤。心肾不足，阴虚阳亢所

　　在临床上通过服用酸枣仁也是可以治疗失眠的，它作为一种食用类型的食材，可以起到非常好的养肝，宁心安神等功效，尤其是对于治疗一些失眠等症状非常有效，可以将它和粥放在一起煎熬之后患者每天服用一段时间对治疗失眠可以起到非常好的效果。而且酸枣仁还可以用来煎炒，可