孕妇怎么减肥？

　　鼻在正常的呼吸功能当中，有重要的地位。鼻的鼻内孔或者鼻瓣区会产生鼻阻力，鼻阻力约占全部呼吸道阻力的50%。正常的鼻阻力，在吸气时有助于形成胸腔负压，呼气时能帮助气体充分交换。鼻腔黏膜血管的扩张或者收缩，会增加或者减少鼻阻力，如黏膜血管收缩使鼻内的鼻甲体积

　　鼻炎临床上常见的有急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等。第一、孕妇急性鼻炎就是指孕妇感冒了，这时候对胎儿是有一定的影响的。因为感冒大多数是由病毒感染所引起的，特别是在怀孕的早期，对胎儿的神经系统、心血管系统是有一定的影响的，所以应当避免冒。第二、慢性鼻炎，

　　孕妇过敏性鼻炎怎么办？原有过敏性鼻炎的孕妇在妊娠期症状会加重，部分孕妇孕前无过敏性鼻炎，妊娠期可表现出类似的症状，称为妊娠期鼻炎。单纯的妊娠期鼻炎，因体内激素改变造成，产后症状可以减轻，孕妇发生妊娠性鼻炎或过敏性鼻炎，均需进行干预。因妊娠期的特殊性，用

　　孕妇如果是扁桃体发炎、喉咙疼痛，建议吃一些清淡的食物，比如蔬菜、水果。由于无论中药还是西药，可能对胎儿都有多或少的影响，故首先以大量喝水为主，以保持体内的水分平衡。如果是扁桃体表现出化脓伴发热，则建议还是要及时去医院。

　　孕妇上火喉咙痛，首先要多喝热水，勤漱口，看能不能起到改善作用。对于特别严重的上火喉咙痛，如果已经影响到孕妇吞咽的话，那么要去医院检查，明确是否发生了感染，之后在医生指导下进行抗感染治疗。孕妇如果平时饮食习惯不佳，如不爱吃蔬菜水果，比较挑食，那么可能会造

　　孕妇打鼾的原因主要和体型发胖有关，由于身体发胖以后肌肉对气道的挤压，会造成气道相应的狭窄，表现出睡眠打鼾的情况。此外由于激素水平的改变也可以表现出中枢型的睡眠打鼾，此外由于表现出肥胖，在睡眠时尤其是平躺以后鼻腔黏膜会造成充血，由于鼻腔黏膜充血，可以造成

　　若是孕妇有鼻炎，首先需要看一下具体鼻炎的程度，如果说鼻炎症状比较轻微，鼻炎炎症反应程度不是特别重的，没有对孕妇本身还有胎儿导致实质性的威胁，这种情况大多数是可以观察的。很多随着孕期增长，或者是自身条件的改善之后，就会明显的控制，如果说鼻炎程度比较重，有

　　喝滑胎的中药后会出现滑胎的现象，日常饮食中没有可以立即滑胎的食物。喝薏仁水、咖啡、浓茶以及酒精等饮品后会增加滑胎的概率。如果想要结束妊娠。平时要注意休息，保持心情舒畅，避免劳累和腹部用力。定期体检，有不适及时就诊。

　　感染风疹后孕妇是否应终止妊娠，需要看孕妇感染的具体情况。孕期孕妇患风疹是比较危险的一个因素，易引起风疹的病毒通过胎盘传播，使胎儿发生宫内感染，从而影响胎儿的发育。平时饮食多注意吃一些，高蛋白的饮食，可以多吃一些红枣桂圆等补血的饮食。

　　感染风疹后孕妇是否要终止妊娠,要根据感染的具体情况而定。孕期妇女患风疹是比较危险的因素之一,风疹病毒易通过胎盘传播,引起胎儿宫内感染,进而影响胎儿发育。这样的话,胎儿就容易发生畸形,也容易发生早产、流产及胎死腹中的现象。