刚怀孕吃什么好？

　　怀孕初期上火可以多喝白开水，或者是蜂蜜水，饮食上要清淡为主，多吃能够下火的食物，如绿豆汤、苦瓜等。初期饮食上要多吃含有维生素、叶酸和蛋白质的食物，少吃辛辣、油腻、生冷的食物。怀孕初期建议要禁止性生活，保持私处的干净卫生，平常要多注意休息，少熬夜，保证充

　　怀孕初期如果上火，鼻子有血，一般考虑中医考虑食疗的办法。食疗就用清热泻火的，比方说竹叶，还有菊花，还有连翘这些。包括豆芽、绿豆芽，它们都可以清上焦的火。还有一些比如现在吃的荠菜、芹菜都可以清上焦郁热。还有白茅根、蒲公英等等，栀子、金银花这些都可以去火。

　　怀孕吃芒果不会引起滑胎，怀孕期间适当吃芒果，对身体是有好处的，芒果营养丰富，含有微量元素、维生素、胡萝卜素，可以增加孕期营养。芒果中含有高纤维素，可以改善孕期便秘，芒果酸甜可口，可以缓解孕早期恶心、呕吐，能增加食欲，改善孕早期食欲不振。

　　怀孕初期是可以吃香蕉的，不会引起滑胎。香蕉是人们非常喜爱的一种水果，香蕉中含有丰富的糖分、蛋白质、矿物质、膳食纤维、维生素等多种营养素，对人体有一定的好处。香蕉中糖分含量高，迅速补充能量，消除疲劳。含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动。另外，可以吸水膨胀，

　　怀孕后心慌是怎么回事？怀孕后心慌的原因有很多：第一、怀孕期间特别是怀孕早期，因为有早孕反应，内分泌功能紊乱，植物神经功能失调也会导致，心慌一般怀孕早期导致的到了怀孕三个月以后慢慢会缓解。如果到了怀孕中晚期也出现心慌，那就与孕妇自身体质不好，有贫血有关系

　　怀孕初期出现反复发作的心慌、心跳，要自身测量脉搏，如果心跳次数稍微偏快在80-110次/分，主要还是考虑孕妇自身的精神状态。一般怀孕初期容易精神紧张、精神压力过大等，可能会出现类似的心慌症状，有些孕妇对于激素的水平变化比较敏感，怀孕初期体内激素水平的变化也会

　　汗疱疹，是一种发作在手部的皮肤病，它主要是以手部皮肤出现，丘疹、水疱伴有剧烈的瘙痒为主。汗疱疹，实际上是一个内源性的湿疹，它的过敏可能和接触过敏的物质，或者自身的免疫有相关性。在怀孕期出现长汗疱疹和胎毒没有什么关系。有可能是在孕期自身免疫出现一些变化，

　　宫寒这是一个中医范畴里的一个名词，就是寒气在女性生殖系统的部位较为严重，当发生宫寒的时候，通常情况下它会影响到女性的内分泌系统的正常功能进而对怀孕产生一定影响。如果诊断明确有宫寒的这种情况，那么备孕时，一方面要注意在饮食，绝对不要再吃寒凉的食物，包括水

　　宫寒也就是子宫寒冷的简称，但在中医学理论中，并没有宫寒这一病名。现在一般多指女性脾肾阳虚所产生的虚寒症状或寒凝肝脉等，引起女性胞宫即子宫的功能包括怀孕功能，受到影响的一类疾病的总称。部分宫寒患者通过调理可以怀孕。宫寒患者根据病情轻重而表现症状不一。病情

　　宫寒调理多久可以怀孕，主要根据个人的具体症状，宫寒的程度进行决定，轻症患者调理1-3个月就可以，如果病情严重、病程较长，至少调理2-6个月左右。确诊有宫寒这种疾病，在饮食方面应该注意，避免服用寒性较大的食物，比如梨子、葡萄、西瓜、橙子、柚子、菠萝等，常温的苹