吃啥回奶最快最好?

冯秀山 2025-06-20 14:16:28 1

  回奶可以服用炒麦芽,或者打麦芽针都可以,也能吃回奶的药,比如溴隐亭或者维生素b6。中药有生麦芽可以退乳,西药有雌激素可以退乳,建议在饮食上以清淡为主,防止过于油腻的食物,减少乳汁的分泌。多吃一些回奶的食物。例如麦乳精,韭菜,苦瓜,花椒,山楂,地瓜,巧克力,麦片,咖啡,绿茶等都有回奶的功效。退乳期间少喝汤汤水水的食物。每天减少喂奶次数或者缩短喂奶时间,不要让宝宝吮吸,因为产生乳汁是在催乳素的作用下分泌的,催乳素分泌逐渐减少,就会表现出逐渐回奶的现象。就可以防止乳汁的分泌。

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