下背部僵硬和疼痛的原因有哪些？

　　很多因素会造成背痛的。可能是胃病或心脏病或肠道疾病造成的疼痛，受风寒也会造成疼痛。如果患处长脂肪瘤，或者是肿瘤产生压迫症状也会造成患处疼用的。患处皮肤如果长带状疱疹，也会造成患处疼痛的。可以适当的药物止痛或针灸、按摩止痛，也要针对病因治疗。若是病毒感染

　　宝宝背上青斑越来越多应当是正常的现象，可能是由于宝宝体内器官发育不完善导致的，不必过分担心平时要注意宝宝的皮肤清洁卫生，给宝宝洗澡时要尽量减少发炎和细菌的滋生，随着宝宝长大，背上青斑会慢慢消失，防止用手给宝宝揉擦皮肤。

　　背部肌肉劳损是一种多见的劳损性疾病，主要是由胸背部筋膜炎、颈项部肌肉长时间处于紧张状态造成的。此外，其和久坐久站、低头玩手机等不良习惯也有一定关系。病人应养成良好的生活习惯，并适当的进行理疗，必要时病人可口服一些非甾体抗炎药，治疗背部腰肌劳损症状。

　　表现出背部肌肉拉伤，首先，防止导致肌肉拉伤的一些动作，比如：防止负重、剧烈的腰部弯曲动作，可以口服活血化瘀的药物，比如:大活络胶囊、活血止痛胶囊、独一味分散片等，加速局部血液循环，改善症状，有利于肌肉恢复。可以进行物理治疗，比如：按摩、推拿、热敷、红外

　　肌肉拉伤以后若是急性期，首先建议休息保暖。如果疼痛比较明显，可以服用依托考昔或双氯酚酸钠缓释片。如果肌肉拉伤后，表现出明显的肿胀，建议服用威利坦消肿，并且在肿胀部位可以使用冰袋冷敷，在72小时后改为热毛巾热敷，促进血肿的消除，是有一定帮助的。正常情况下，

　　背部肌肉劳损在日常生活中是比较多见的一种病，因为患者在生活中因为过度劳累、外伤或者受凉造成的背部肌肉损伤。表现出损伤后会感觉到后背有比较广泛疼痛，可能表现出臀部疼痛，严重者会表现出腰部活动受限。如果经过核磁共振检查，可以看到疼痛部位有肌肉粘连和炎性黏液

　　背部肌肉拉伤怎么办？背部肌肉拉伤是临床多见的情况，背部肌肉拉伤往往出目前没有准备的情况下，突然搬重物或者是久坐以后突然进行运动。背部肌肉拉伤往往表现为腰背部的剧烈疼痛，腰背部突然绞锁，不能运动，或者是在做某一个动作的时候，背部剧烈疼痛。背部肌肉拉伤，建

　　如果患者表现出了右背部肩胛骨下方疼痛的情况，引发的原因一是见于外伤，特别是外伤以后引发了右背部肩胛骨下方软组织或者是骨质损伤，就容易造成右背部肩胛骨下方有疼痛的症状。二是见于右背部筋膜炎，在发生痉挛以后，也容易造成右背部肩胛骨下方有疼痛的症状。这种情况

　　腰背部筋膜炎，是指因为寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌肉组织发生水肿、渗出及纤维变性，而表现出的一系列临床症状，有疼痛，发凉，皮肤麻木，肌肉痉挛，运动障碍等。治疗上建议防止长期的伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背肌负荷的动作，防寒

　　肌肉拉伤是指肌肉在运动过程中急剧收缩或者过度牵拉造成的损伤，这在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后拉伤部位剧烈疼痛，用手可摸到肌肉紧张形成的条索状硬块，触痛明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后的处理要立即进行冷处理，用冷水局