正常人怎样预防痛风？

　　正常人的心率在每分钟60次到100次。如果低于60次，被称为心动过缓，如果高于100次每分钟，被称为窦性心动过速。不管是心动过缓还是心动过速，都是不正常的心率，被称为心律失常。而造成心律不正常的原因有很多，平时中可以见于剧烈的活动，精神紧张，情绪激动，熬夜，抽烟

　　正常人的心率范围在每分钟60~100次。不同年龄阶段的人心率也会有所不同，一般随着年龄的增长，心率会越来越慢。经常运动的人，心率会比一般人稍低一点。在日常生活中，饮用浓茶或咖啡、经常熬夜、过度饮酒、抽烟等行为，均会导致人的心率生理性的变快。一般无器质性病变，

　　正常成人的心率比孩子的心率慢，孩子的岁数越小心率越快，所以一般说的心率就是指常人的心率。成年人的心率是60次到100次，超过100次就是心动过速，低于60次那就是心动过缓。很多因素会影响心率的，剧烈运动的时候心率会加快，晚上睡觉的时候心率就会减慢，只要在正常范围

　　正常的成年人在安静状态下心率为60到100次/分，如果心率低于60次/分，则叫心动过缓，如果高于100次/分，则叫心动过速，但这是对于成年人而言。如果是一些儿童，尤其是新生儿，正常的心率可达100多次/分钟；此外，一些体育运动员或长期从事体力劳动的人，心率往往低于60次

　　绝大多数正常成人在清醒安静休息状态下为60到100次每分钟，但是有少部分人心率可以低于60次，如运动员、老年人这种低于60次的心率，为生理性的窦性心动过缓，不属于异常的心律。当然心率的频率在正常范围不等于心率是正常的，如果心律失常导致心律节律不整齐，虽然心率在

　　正常人的心率在60-100次每分，在这个区间都属于正常范围。心率低于60次每分为窦性心动过缓，它既可见于正常健康人，比如专业的运动员，也可见病理性疾病，如病态窦房结综合症、窦性停搏、高度房室传导阻滞等，一般如果没有症状可以不用治疗。如果有头晕、心慌、气短、乏力

　　正常人的心率是60-100次/分，低于60次/分称为窦性心动过缓，高于100次/分称为窦性心动过速。低于60次/分的原因较多：第一、生理原因。运动员，经常参加一些运动，心率一般是在50次/分左右，说明这类人群心脏储备功能较好；第二、甲状腺功能减退时可以出现心率偏慢，50次/

　　正常人大便大多是一天一次，或者是1~2天一次，也可能是一天两次，同时大便大多是黄色的软便，这种情况应当属于正常现象，如果表现出大便次数增加，比如一天超过4次或者是水样大便，就说明是异常的，建议平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，养成定时排便的习惯。

　　正常人是没有幽门螺旋杆菌的，新生儿、婴幼儿在出生后是检测不到幽门螺旋杆菌的，只是在后天因素的影响下，外组织粘膜类才会表现出幽门螺旋杆菌。现阶段研究表明，幽门螺旋杆菌，是胃内唯一能够存活的细菌。如口对口喂食，应用公共碗筷，集体公共餐，饭前便后不洗手的。所

　　正常人大约需要一年左右的时间检查一次肠镜。如果患者是一个易患大肠息肉的体质的人，建议在一年内做一次肠镜检查，这样比较稳妥。因为肠道息肉在日常生活中会逐渐生长，这时患者的肠道息肉会逐渐增多，一年检查一次肠镜，可以观察息肉的具体生长情况，发现到异常，也能够