宝宝快四个月，奶水突然变少怎么办？

　　乳汁量突然变少的原因主要包括：1、乳母调整了自己的饮食结构，吃的过于清淡，饮食中的蛋白质和脂肪等营养素摄入量不足，造成乳汁的分泌量突然减少。2、乳母的精神受到严重的创伤，影响到内分泌系统的功能，造成泌乳素的水平迅速降低，使乳汁分泌量减少。3、乳母服用了一

　　乳汁的营养和乳汁的浓稠程度没有太大的关系，乳汁比较稀，主要是因为成熟的母乳蛋白质和脂肪的颗粒比较小，所以在外观看上去比较稀。如果想要乳汁变浓稠，注意多休息、不要熬夜、规律生活；多吃营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果；能吃一些下奶的汤水，比如猪蹄汤、鱼汤

　　奶水一般是由水分、蛋白质、脂肪等成分构成，奶水稀一般标志着奶水里水分过多，而蛋白质和脂肪含量相对较少。一般是喝汤水过多造成，汤水过多，水分过多，而蛋白质和脂肪量不足，就会造成奶水过稀。要适当减少汤水的摄入，多增加蛋白质和脂肪的摄入，比如要多吃肉类，如瘦

　　产妇有了乳汁突然减少的现象，多种原因可以造成。乳汁的分泌受到体内泌乳素水平的影响，有了乳汁的减少，多种原因可以造成。女性休息不好的情况下，会因为身体过度的疲劳不利于泌乳反射，会使得乳汁的分泌量减少。女性的情绪不好，会造成体内的激素水平紊乱而有乳汁分泌的

　　哺乳期奶水过多，可以经过以下几种方式减少奶量。首先可以减少哺乳次数，乳头没有受到吸吮的刺激，乳汁分泌就会减少。其次在饮食方面注意清淡，少喝下乳的汤汁，少吃油腻食品，可以多吃些新鲜的蔬菜水果。此外，胀奶严重时可借助用吸乳器，吸出多余的奶水，排空乳房，避免

　　奶水是什么颜色能够看出来，但是奶水是什么味道是看不出来的。产妇在开奶后可能尝过奶水的味道是咸的很好奇为什么，因为奶水是根据饮食和体质有关系的，每天如果吃的饭是有点咸那么奶水也就会变咸这是非常正常的。建议不要刻意的去改变着种现象，因为如果想让奶水变甜只能

　　产后女性奶水太多想减少奶量，最直接有效的方式为减少宝宝的喂奶次数。女性适当的拉长哺乳间隔，减少宝宝吮吸次数，能够减少女性的泌乳分泌，因此奶量会有所下降，奶水最终会达到供需平衡的状态。同时，女性要注意防止喝下奶的汤，如猪蹄汤、乌鸡汤、鲫鱼汤一定不可以喝。

　　如果女性朋友表现出奶水少的情况，有可能是乳腺导管堵塞，饮食不当，哺乳期生气所造成回奶，产后催乳素分泌少等表现，我们根据不同情况来进行相应的处理。比如说在哺乳期间我们要注意饮食，不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，同时要保证自身良好的心态来进行相应的调理，不用

　　奶水少可以多喝汤类的食物，或者催乳师催乳，必要的情况可以口服药物进行治疗。具体要因人而异，因为造成产后乳汁少的原因有很多种。包括精神心理因素，营养因素，乳腺发育程度，产后失血都有关系。病因不同，治疗的方法也是有差异的。因此平时要调整好自己的状态，不要过

　　奶水不足，最好的办法就是让宝宝多吮吸，而且还要注意两边的乳房都应当让宝宝去吸吮，最好是两边换着去喂，一边吸吮时间至少15分钟，经过吸吮增加对乳头的刺激，促进机体内泌乳素的分泌，因此增加奶水量。 同时还要确保女性的营养，可以多喝一些清淡的鲫鱼汤，或者鸡汤，