怀孕喝雪碧可以吗？

　　孕妇要慎喝雪碧，雪碧对孕妇的身体健康没有什么益处，雪碧中的磷酸盐可以进入肠道后和食物中和发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮用大量的汽水，会消耗一些物质，可能造成贫血。而且雪碧也属于冷饮，太冷的饮料可能会造成胃肠血管痉挛、缺血，表现出胃痛、胃胀、消化

　　如果一个产妇在哺乳期间吃了太多刺激性食物，这些刺激性物质也会出目前母乳中，最终会在婴儿吃奶的时候被婴儿吸收，对孩子的成长有弊无利。但这不意味着产妇需要完全忌口，母乳喂养的母亲能喝雪碧，这对婴儿的母乳喂养没有太大影响。但是雪碧毕竟是碳酸饮料，碳酸饮料对于

　　怀孕之后尽量的不要喝雪碧，雪碧之中含有大量的磷酸盐，而磷酸盐进入人体之后，有可能会和体内的铁离子形成结合消耗体内的铁元素，因此表现出缺铁性贫血。而且雪碧本身属于寒凉性质的饮品，喝了之后很有可能会造成寒凝胃，常表现出腹痛、腹泻现象，严重者甚至可能会表现出

　　你好。哺乳期的母亲是能喝雪碧可乐的，这对于婴儿是没有影响的。母亲喝了雪碧可乐只是补充水分，没有什么有害的额物质影响婴儿的，但是会造成妈妈胃肠道胀气的，因此少量补充是不会影响哺乳的。但是若是过多补充是会影响哺乳量的，以及会造成妈妈肠道胀气不适等表现的，因

　　怀孕初期是不能喝雪碧的，因为雪碧中含有香精以及食品添加剂，比如二氧化碳以及柠檬钠酸等，这些成分会对胎儿的发育造成很大的影响。并且雪碧中含糖量也很高，喝雪碧还可能会造成血糖升高，严重的会造成妊娠期糖尿病，因此怀孕期间尽量不要喝碳酸饮料。

　　孕妇早期是不提倡喝雪碧的，雪碧是一种饮料，里面富含糖分，同时也富含添加剂以及防腐剂，在孕早期由于胚胎还没有发育成型，这个阶段过多的摄入饮料，可以产生饱腹感，同时影响其他营养成分的摄入，而且在这个期间大多也会因为有孕吐的症状，喝饮料也可能会增加孕吐的症状

　　喝雪碧容易让人发胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，要想减肥最根本方法是减少摄入的热量，增加能量消耗。雪碧含有大量的糖，而且是饮料，非常容易吸收到身体，带来大量的热量超标，不利于控制体重。在减重减肥期间不仅不可以喝雪碧，而且正常的人也应当远

　　减肥能喝零卡的雪碧。0卡雪碧里面只含水份以及调味剂，此外有碳酸的成分，里面没有热量，这样不会影响体重的变化。减肥的人可以多喝水，多喝水也可以带走体内的热量，造成总热量的减低，这样能够增加脂肪的代谢，有减重的作用。0卡的雪碧和普通的水，基本没有明显的差别，

　　痛风患者并不是完全不能喝可乐、雪碧，患者可以少量饮用，但是能不喝就不喝，一定不要长期大量饮用可乐和雪碧。因为可乐、雪碧这类碳酸饮料中，主要成分就是果糖，果糖也是导致痛风患者尿酸升高的元凶之一。食用过量的果糖不仅可以导致尿酸的生成增加，还会抑制尿酸的排泄

　　痛风嘌呤代谢紊乱引起高尿酸血症，所以痛风患者不能喝可乐雪碧，因为可乐和雪碧都含有大量果糖，含果糖饮料是痛风发病的重要诱因之一。在过去痛风被称为富贵病，是家庭条件优越的人才会得的病，不难看出痛风与吃有很大关系。造成痛风一大原因就是饮食，而果糖本身可以促进